Come sbarazzarsi di un Emicrania rapidamente

mal di testa minori raramente interferiscono con la vita quotidiana e che in genere scompaiono nel giro di un paio d'ore . D'altra parte , un attacco di emicrania può produrre dolore lancinante , nausea , vertigini e vomito che può durare per diverse ore o giorni . Piuttosto che vivere con il dolore di emicrania grave , considerare modi per sbarazzarsi di un'emicrania in fretta . Cose che ti serviranno
farmaco

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assumere farmaci mal di testa. Selezionare un farmaco over-the -counter proposto di trattare l'emicrania . Questi farmaci comprendono un antidolorifico come il paracetamolo o aspirina e caffeina per aiutare emicrania rimedio .
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Trovare un posto per riposare . Continuando la vostra normale routine può peggiorare un attacco di emicrania . Per alleviare palpitante e altri sintomi , interrompere tutte le attività e trovare un posto per riposare e sdraiarsi .
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Evitare la luce . Brillano le luci possono aggravare un attacco di emicrania . Quando si cerca un posto per sdraiarsi , scegliere un luogo buio . Se un emicrania colpisce di giorno , chiudere le tende o posizionare una copertura scura sopra le finestre per bloccare la luce del sole .
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Mantenere al minimo la rumorosità . Come luci e movimento , suoni forti possono rallentare il recupero. Spegnere la televisione e la radio , e riposare in un posto tranquillo .
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Applica un impacco di ghiaccio sulla fronte . Terapia del freddo aiuta ad alleviare il dolore dell'emicrania . Posizionare un pacchetto o un panno freddo sulla testa per 10 minuti per ridurre il dolore . Togliere l'impacco , e quindi ripetere ogni 10 minuti , se necessario .
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Prendete un farmaco di prescrizione . Se il vostro soffrono di emicrania cronica o frequente , chiedete al vostro medico di prescrizione di farmaci che forniscono un rapido sollievo . Beta bloccanti , farmaci anti-sequestro e antidepressivi possono prevenire e sbarazzarsi di emicrania .