Dolore Consigli per mestruali Emicrania

Le emicranie sono debilitanti dolori che sono più spesso situati su un lato della testa . Secondo " mestruali Emicrania " ( Susan Hutchinson , et al , 2008 ) , emicranie poco prima o durante il ciclo mestruale accade al 50 per cento delle donne che soffrono di emicrania . Molte donne smettono di avere emicranie quando sono in menopausa . Per le donne che non possono aspettare così a lungo , ci sono molte opzioni sollievo dal dolore legali . Farmaci

due tipi fondamentali di farmaci contro l'emicrania mestruale sono disponibili - preventiva e antidolorifica . Farmaci preventivi sono prescritti off-label per l'emicrania mestruale . La loro funzione originaria generalmente ha nulla a che fare con emicrania . Hanno bisogno di essere preso ogni giorno nella speranza di prevenire gli attacchi . Questi includono farmaci per la pressione arteriosa , antidepressivi e farmaci anti- convulsivi. Antidolorifici , per fermare il dolore di un attacco, funzionano meglio se vengono presi non appena la donna si rende conto di un attacco sta per accadere o è già iniziato . Questi farmaci comprendono over- the-counter farmaci anti -infiammatori non steroidei (FANS) come il paracetamolo e la prescrizione di farmaci come l'ergotamina o triptani .
Waiting Period

antidolorifici possono richiedere fino a un'ora a calci dentro che ora si sentirà come l'eternità , quando nella morsa di una emicrania . La cosa più importante da fare in attesa che l'antidolorifico per lavorare è quello di rilassarsi . Questo può accadere con la respirazione profonda , la mediazione o dall'inalazione terapeutico aromaterapia lavanda o olio di menta piperita . Questi oli incoraggiare il corpo a respirare più profondamente . Mettendo un panno freddo o borsa del ghiaccio sulla fronte o sopra gli occhi anche in grado di favorire il rilassamento . Se i suoni sembrano improvvisamente troppo forte, poi andare in una stanza tranquilla e girare su una macchina rumore bianco o una radio giocare statico per aiutare a lenire il dolore all'orecchio .
Altri suggerimenti

Secondo NBC medico di contribuire Dr. Judith Reichman , tutti i tipi di emicranie , tra cui emicrania mestruale , di solito sono il sintomo di un'altra condizione medica di base , come la depressione o insonnia. Trattando tali condizioni , le emicranie dovrebbero migliorare . Nel frattempo , le donne dovrebbero assicurarsi che essi ottenere abbastanza sonno e prestare attenzione a ciò che mangiano , perché alcuni alimenti scatenare emicranie . Questi includono le bevande contenenti caffeina , lunchmeat e formaggi stagionati .