Come curare l'emicrania, mal di testa senza Ibuprofene

L'emicrania è un grave mal di testa lancinante caratterizzata da dolore su un lato della testa , nausea , vomito e sensibilità alla luce e suono . L'emicrania è una condizione vascolare , causato dalla dilatazione dei vasi sanguigni che premono contro il nervo trigemino , causando dolore intenso . Emicrania non trattati possono durare da 3 ore per 4 giorni e spesso sono debilitanti . Cose che ti serviranno
freddo compressExcedrine ( paracetamolo , aspirina e caffeina ) Notebook per il mal di testa diario

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sdraiarsi in una tranquilla stanza buia con un impacco freddo sugli occhi e sulla fronte. Fatica spesso accompagna il dolore di una emicrania e dormire può aiutare ad alleviare i sintomi . Alcune persone trovano sollievo applicando pressione contro il loro tempio .
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Provate ad usare Excedrin , che è una combinazione di paracetamolo , aspirina e caffeina . La caffeina aumenta l' azione del paracetamolo e aspirina per alleviare il dolore ed è una terapia efficace per il trattamento dell'emicrania .
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Parla con il tuo medico di prescrizione di farmaci . Triptani sono una famiglia di farmaci che agiscono sulla fonte del dolore emicrania inducendo i vasi sanguigni dilatati costrizione , alleviare la pressione sul nervo . Se assunto all'inizio di un attacco , triptani alleviare efficacemente il dolore e ridurre la durata della emicrania .
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consideri quotidiano farmaco di emicrania - preventiva. Se si dispone di frequenti emicranie , cioè , più di 3 al mese , il trattamento giornaliero può essere raccomandato. Amitriptilina a basso dosaggio , un antidepressivo , riduce l'incidenza di emicrania . Altri farmaci utilizzati quotidianamente per la prevenzione dell'emicrania includono beta-bloccanti , anticonvulsivanti , antagonisti della serotonina o monoamino- ossidasi ( MAO) .
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attivamente cercare di prevenire gli attacchi di emicrania . Le emicranie sono scatenate da allergie , alcuni alimenti (ad esempio alimenti trasformati , cioccolato, vino o formaggio ) , mancanza di sonno , aspettare troppo a lungo per mangiare o stress. Tenere un diario mal di testa degli alimenti che mangiavano e le vostre attività e il calendario prima di ogni emicrania. Dopo aver identificato i trigger di emicrania personali , si può cercare di evitarli il più possibile per ridurre al minimo gli attacchi .