Sono bevande gassate Bad per l'emicrania ?

Mentre beve una bevanda gassata non sarà quasi certamente immediatamente innescare l'emicrania , l'evidenza suggerisce che è più spesso la caffeina associato a bevande gassate che aiuta a portare a mal di testa . Carbonatazione vs Caffeina

Sia l'alcol e caffeina , bevande gassate sono stati trovati per essere trigger per l'emicrania , secondo Nutrition MD online. Tuttavia, le bevande gassate sono stati concentrati nella categoria di emicrania innesca semplicemente perché spesso contengono caffeina .
Caffeina come amico e nemico

Secondo Nutrition MD , bevande contenenti caffeina sono stati effettivamente dimostrato di contribuire ad alleviare l'emicrania , per quanto li causano. Tuttavia , se si vuole ridurre il mal di testa con caffeina , provare forte , caffè nero invece di caffeina bevande analcoliche .

Aspartame

Molte bevande dietetiche contengono aspartame . Secondo Yuri Elkaim , proprietario e fondatore di Total Wellness Consulting, aspartame può causare vertigini , nausea e mal di testa . Eppure , il legame tra dieta soda e l'emicrania è il aspartame , non la carbonatazione .

Carbonatazione Vantaggi

Se le emicranie sono così gravi che causano vomito e un risultato a sorpresa stomaco , bere bibite chiari come ginger ale o soda club può aiutare a risolvere lo stomaco , in base alle informazioni dalla National Library of Medicine .

vasta gamma di trattamenti

sintomi di emicrania può essere unico per la persona che soffre da loro. Se si sospetta che le bevande gassate stanno causando le vostre emicranie , li eliminate dalla vostra dieta e poi lentamente reintrodurre una volta che i sintomi migliorano per vedere se hanno alcun effetto .