Come prevenire le malattie del fegato

Il fegato viene spesso trascurata fino a quando qualcosa va storto . Quando lo fa e il fegato è infetto o danneggiato , i risultati sono spesso molto gravi . Dato che questo grande organo del corpo serve tante funzioni per sostenere la vita , è importante prevenire le malattie del fegato , ove possibile . Seguire questi suggerimenti per dare al vostro fegato una possibilità di combattere . Cose che ti serviranno
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Come prevenire le malattie del fegato
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Esaminare gli effetti collaterali dei farmaci assunti , inclusi sia prescrizione e over-the - counter farmaci . Cercare eventuali avvisi riguardanti la tossicità epatica o danno epatico . Consultare un fornitore di salute di alternative , se necessario, e assicurare che più farmaci non aggiungere al vostro rischio . Per esempio, mentre il paracetamolo è relativamente sicuro in dosi moderate , quando combinato con altri antidolorifici , il potenziale di fegato danno aumenta notevolmente.
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Prevenire le malattie del fegato , evitando l'assunzione di alcol in eccesso, tra cui abbuffate di alcol con periodi di astinenza . Alcune malattie del fegato cumulabile da insulti ripetuti . Anche se il fegato è noto per la sua capacità di rigenerare le cellule , le cellule una volta morti diventano fibrosi e la cirrosi si sviluppa , il danno diventa irreversibile .
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Praticare una buona alimentazione . Sebbene la maggior parte malattia epatica non è legato alla assunzione di cibo non è uno in grado di prevenire tipicamente malattie del fegato con il cibo , ci sono alcune correlazioni . Steatosi epatica è più comune con l'obesità e persone con diabete . Malnutrizione , comprese che a causa di abuso di alcool , può anche causare la malattia del fegato grasso . Alcuni studi mostrano che la caffeina può aiutare a prevenire le malattie del fegato , ma i risultati non sono conclusivi .
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Usare procedure di sicurezza quando impegnati in attività sessuale , compresa una attenta scelta dei partner sessuali e con protezione contro sessualmente trasmesse malattia . Epatite , che può essere lieve a fatale , è spesso trasmesso attraverso i fluidi corporei o sangue , a seconda del tipo , per cui la protezione non è a prova di errore . Alcuni partner potrebbero essere portatori di epatite A , B o C, ma non presentano sintomi. Conoscere la storia sessuale del vostro partner e sempre testati per l'epatite è buona prassi per prevenire questo tipo di malattia del fegato .
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Evitare aghi che potrebbero essere stati usati da qualcun altro o comunque esposti a sangue . Anche se l'epatite è più comunemente trasmesso da consumatori di droghe illecite , ma non l'unica causa che coinvolge aghi. Piercing o tatuaggi ottenuti in non- igienico, se non illegale , condizioni rappresentano una minaccia . Utilizzare licenza strutture ben tenute per qualsiasi procedura che rompe la pelle .
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Leggi le epidemie di epatite prima di viaggiare all'estero e di evitare queste aree , se possibile . Inoltre , bere acqua in bottiglia e seleziona i ristoranti con una buona reputazione attraverso guide di viaggio e turismo .
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Rivolgersi al proprio medico per i test degli enzimi epatici , se sei impegnato in comportamenti ad alto rischio per la malattia del fegato o se si verificano i sintomi della malattia di fegato , non limitato a ittero o dolore . La diagnosi precoce può impedire ulteriori danni da malattie del fegato esistente o avvisare il paziente che i livelli elevati sono presenti. Elevati livelli possono tornare alla normalità in alcuni casi, quando l'agente dannoso come alcol o farmaci viene eliminato .