Salute e malattia
Lavarsi le mani . Prima di schioccare un mal di freddo , lavarsi le mani con acqua calda e sapone per almeno 20 secondi. Lavarsi le mani aiuta a prevenire le infezioni .
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Posizionare i pollici su entrambi i lati del mal di venduto. Spremere alla base del mal di freddo fino a quando si nota fluido . Continuare a premere fino a quando tutto il liquido è fuori del vostro mal di freddo .
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Asciugare il liquido di distanza, utilizzando un tessuto o un batuffolo di cotone .
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Inumidire un batuffolo di cotone con alcol e pulire l'area interessata per contribuire a ridurre il rischio di infezione .
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Applicare amido di mais per l'area interessata . Lasciare l'amido di mais per alcuni minuti . Questo aiuterà asciugare il mal di freddo .
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Applicare ghiaccio . L'applicazione di ghiaccio per il mal di freddo può aiutare a ridurre il rossore . Tenere un cubetto di ghiaccio avvolto in un fazzoletto sulla zona interessata per alcuni minuti .
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Lavare nuovamente le mani con acqua calda e sapone dopo aver toccato il vostro mal di freddo .
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