Home rimedi gratuiti per bolle di febbre

Bolle di febbre , noto anche come herpes labiale , sono causati dal virus herpes simplex 1 ( HSV - 1) . Molte persone sono colpite da herpes labiale e l'esperienza di vari focolai all'anno . HSV - 1 è spesso " catturato " durante l'infanzia in cui la condivisione bevande, fontane d'acqua e il cibo è comune . Fortunatamente per coloro che sono affetti da bolle di febbre , ci sono alcune misure gratuiti si possono adottare per prevenire non solo uno scoppio , ma anche contribuire a bolle guariscono più velocemente . Home rimedi

Ci sono diversi modi per aiutare sbarazzarsi di bolle di febbre . Una delle prime cose che puoi fare è applicare ghiaccio non appena si sente una febbre emergente, di solito una sensazione di formicolio . Applicare il ghiaccio 5-10 minuti ogni ora e si può essere in grado di fermare il mal di freddo da mai apparire . Una volta che lo fa apparire , applicare uno dei seguenti unguenti , che si può avere a casa , più volte al giorno : aloe , zinco , vitamina E o Verruca San Giovanni . Questi contribuiranno ad accelerare il processo di guarigione . Inoltre , mantenendolo umido con balsamo per le labbra vi aiuterà a guarire la febbre blister .
Prevenzione

Bolle di febbre sono a volte causate da stress. Se si riesce a trovare uno sbocco per alleviare lo stress , si può avere un minor numero di focolai . L'esercizio fisico è un sollievo grande stress . Andare in palestra , corsa, nuoto e ciclismo sono solo alcuni esempi . Altre cose che potete fare per alleviare lo stress includono fare il bagno , la lettura di libri e meditazione .

Si consiglia di mantenere il sistema immunitario al meglio lavando spesso le mani e mangiare una dieta sana . Vitamina C e yogurt con fermenti vivi sono buone anche per il sistema immunitario . Inoltre , una dieta ricca in lystine aminoacido ( ad esempio, latte , uova , pesce) ma a basso contenuto di arginina ( ad esempio il cioccolato , arachidi , piselli ) può aiutare a prevenire herpes labiale . Ci sono integratori lystine si può prendere , se lo si desidera . Inoltre , una dieta ad alto contenuto di B12 può aiutare a prevenire un'epidemia di mal di freddo. Mangiare cibi ricchi di vitamina B12 come pesce , molluschi e cereali fortificati .

Il sole può anche portare a bolle di febbre . Quindi , stare fuori al sole e mantenere le labbra umide con balsamo per le labbra con un SPF di 15 o superiore .