Come evitare che Herpes genitale

virus herpes genitale , o herpes simplex di tipo II , non può essere curata una volta che è contratta . Il virus può rimanere latente per lunghi periodi di tempo , ma lo stress o malattia può innescare focolai . Cose che ti serviranno
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Mostra Altre istruzioni
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usare il preservativo durante il sesso se non si è in una relazione monogama con un partner non infetto . Spermicidi aiutano a uccidere il virus , quindi per la protezione supplementare applicare schiuma spermicida o gelatina ai vostri genitali .
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Fare nuovi partner se sono stati testati per il virus e se hanno sempre praticato sicuro sesso . Uno su sei adulti negli Stati Uniti trasportarlo , quindi non date per scontato il vostro partner è gratis infezione
Sims 3

ricorrenze Evitare : . Proteggi il tuo sistema immunitario , poiché i virus come l'influenza provocare epidemie .
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Mangiare bene e prendere un integratore multivitaminico e vitamina C al giorno . Esercizio e ottenere un sonno adeguato . Ridurre lo stress , dal momento che l'ansia può innescare focolai .