Rimedi alimentari naturali per herpes labiale

Le ferite fredde sono lesioni che compaiono in bocca e la zona del viso , e sono causate dal virus dell'herpes . Si noti che il virus che causa l' herpes labiale è diverso dal virus che causa l'herpes genitale . Herpes labiale sono comuni e possono essere prevenute , stimolando il sistema immunitario da ottenere un adeguato riposo e una buona dieta . In generale , una dieta ricca di aminoacido lisina e povera di arginina aiuta a prevenire mal di freddo sblocchi . Lisina impedisce freddo breakout mal inibendo il metabolismo di arginina - un amminoacido che aiuta il virus herpes replicare . Latte e prodotti lattiero-caseari
Yogurt è un agente potente nella lotta contro freddo sblocchi doloranti. Latte e prodotti lattiero-caseari

hanno la più alta lisina arginina rapporto conteggi e quindi sono i più efficaci nel prevenire freddo sblocchi doloranti. Yogurt ( yogurt particolarmente semplice) ha una lisina arginina rapporto di circa 2,98 . Prodotti caseari si presenta come un secondo vicino con una lisina arginina rapporto di 2,78 .

Frutta e verdura
Papaya è un raffreddore mal di potere frutto di prevenzione .

maggior parte di frutta e verdura aiutano a prevenire freddo sblocchi mal stimolando il sistema immunitario . Frutta e verdura che hanno un'alta concentrazione di lisina includono papaya , bietole, mango , albicocche , pere , mele , fichi, avocado , pomodori e germogli . Si noti che papaya ha un particolarmente elevato di lisina arginina rapporto (circa 2,53 ) , che è superiore rispetto alla maggior parte formaggi e altri prodotti caseari .
Carne e uova
Salmon aiuta per sottomettere il virus mal di freddo.

Carne e uova hanno la lisina basso e rapporti di arginina negli alimenti ritenuti per prevenire l'herpes labiale , ma comunque rappresentano una componente essenziale di una dieta sana , tuttavia. Carni particolarmente utile nel prevenire l'herpes labiale includono pesce , pollo, agnello e manzo . All'interno di questa categoria , salmone e pesce spada sono il più potente nella lotta contro l' herpes labiale con una lisina arginina rapporto di circa 1,55 .