Salute e malattia
- Indossare abiti di colore scuro. La forfora si nota soprattutto sugli indumenti di colore chiaro, quindi opta per colori scuri per mimetizzarla.
- Scegli abiti realizzati con tessuti lisci. I tessuti ruvidi possono irritare il cuoio capelluto e peggiorare la forfora, quindi scegli materiali morbidi e lisci come cotone o seta.
- Evitare di indossare cappelli o fasce troppo strette. I copricapi stretti possono irritare il cuoio capelluto e peggiorare la forfora.
- Acconcia i capelli in modo da coprire il cuoio capelluto. Alcune acconciature, come i raccolti raccolti o gli chignon, possono aiutare a nascondere la forfora.
- Utilizzare uno shampoo e un balsamo volumizzanti. Questi prodotti possono aiutare ad aggiungere volume e consistenza ai capelli, rendendo la forfora meno evidente.
- Prova uno shampoo e un balsamo antiforfora. Questi prodotti contengono ingredienti che possono aiutare a ridurre la forfora e il prurito.
- Usa un balsamo senza risciacquo o un olio per capelli. Questi prodotti possono aiutare a idratare il cuoio capelluto e ridurre la desquamazione.
- Esfolia il cuoio capelluto. L'esfoliante può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e ridurre la desquamazione. Puoi esfoliare il cuoio capelluto con uno scrub delicato o massaggiandolo con la punta delle dita.
La forfora può essere una condizione persistente, ma può essere gestita seguendo questi suggerimenti. Se sei preoccupato per la tua forfora, parla con il tuo medico o dermatologo.
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