Salute e malattia
Rimedi casalinghi contro la forfora:
- Olio dell'albero del tè: Mescola qualche goccia di olio dell'albero del tè con lo shampoo e usalo regolarmente per aiutare a ridurre la forfora.
- Bicarbonato di sodio: Mescola il bicarbonato di sodio con l'acqua per formare una pasta e applicala sul cuoio capelluto prima dello shampoo. Lasciare agire per qualche minuto e poi risciacquare abbondantemente.
- Olio di cocco: Applica l'olio di cocco sul cuoio capelluto e massaggialo. Lascialo agire per almeno 30 minuti prima di lavarlo via con uno shampoo delicato.
- Aceto di mele: Mescola parti uguali di aceto di mele e acqua e usalo come risciacquo finale dopo lo shampoo. Lasciarlo agire per qualche minuto prima di risciacquarlo.
- Aloe vera: Applicare il gel di aloe vera sul cuoio capelluto e lasciarlo agire per 30 minuti prima di lavarlo via con uno shampoo delicato.
Suggerimenti per la prevenzione della forfora:
- Lavare regolarmente i capelli con uno shampoo delicato.
- Evitare l'uso di prodotti per capelli aggressivi, come gel e mousse per lo styling.
- Sciacquare accuratamente i capelli dopo lo shampoo.
- Spazzola i capelli regolarmente per aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle.
- Evitare di toccare eccessivamente il cuoio capelluto.
- Segui una dieta sana che includa molta frutta, verdura e cereali integrali.
- Mantieniti idratato bevendo molta acqua.
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