Come si può prevenire il prurito?

Il Jock itch può essere prevenuto seguendo alcuni semplici consigli:

- Mantenere la zona inguinale pulita e asciutta.

- Evitare di indossare indumenti attillati, soprattutto quando fa caldo.

- Togliersi gli indumenti sudati il ​​più presto possibile dopo l'allenamento.

- Evitare di condividere asciugamani o vestiti con qualcuno che soffre di prurito.

- Utilizzare una crema o una polvere barriera per mantenere asciutta la zona inguinale.

- Praticare una buona igiene, come lavarsi regolarmente le mani ed evitare di toccare la zona inguinale con le mani non lavate.

- Indossare biancheria intima di cotone ed evitare di indossare biancheria intima di materiali sintetici.

- Evitare l'uso di saponi aggressivi o lavaggi per il corpo sulla zona inguinale.