Come eliminare i segni rossi dovuti allo stuzzicamento dei brufoli?

Ecco come puoi aiutare a sbiadire i segni rossi (iperpigmentazione post-infiammatoria o PIH) lasciati dopo aver raccolto i brufoli:

1. Evita di scegliere:

- Resisti alla tentazione di stuzzicare o spremere i brufoli, poiché ciò può peggiorare l'infiammazione e contribuire alla formazione di cicatrici.

2. Cura delicata della pelle:

- Detergi la pelle due volte al giorno con un detergente delicato e non abrasivo. Evitare un lavaggio energico.

- Usa acqua tiepida invece di acqua calda quando lavi il viso.

3. Idratare:

- Mantieni la pelle idratata per favorire la guarigione. Applicare una crema idratante delicata e non comedogena dopo la pulizia.

4. Protezione solare:

- Proteggi la tua pelle dal sole utilizzando una crema solare ad ampio spettro con almeno SPF 30 ogni giorno. Le radiazioni UV possono peggiorare il PIH.

5. Esfoliazione (chimica):

- Incorpora un esfoliante chimico con ingredienti come l'acido glicolico o salicilico alcune volte a settimana. Inizia lentamente per evitare irritazioni.

6. Niacinamide:

- Utilizzare prodotti contenenti niacinamide. Può aiutare a ridurre la comparsa di arrossamenti e migliorare il tono generale della pelle.

7. Retinoidi (da banco):

- Prendi in considerazione creme o sieri retinoidi da banco poiché potrebbero aiutare a sbiadire il PIH. Inizia lentamente per consentire alla pelle di adattarsi.

8. Vitamina C:

- I prodotti con vitamina C possono illuminare la pelle e aiutare a ridurre la comparsa di segni.

9. Aloe Vera:

- Il gel di aloe vera può avere un effetto calmante e può aiutare a ridurre l'infiammazione.

10. Pazienza:

- Lo sbiadimento del PIH può richiedere tempo. Sii paziente e coerente con la tua routine di cura della pelle. Potrebbero essere necessarie diverse settimane o mesi per vedere i risultati.

11. Consultazione dermatologica:

- Se i segni rossi sono persistenti o gravi, valuta la possibilità di consultare un dermatologo per consigli personalizzati e potenziali opzioni di trattamento.

Ricorda di essere gentile con la tua pelle ed evita di stuzzicare o spremere i brufoli per ridurre al minimo il rischio di futuri segni rossi.