Come trattare un brutto caso di eczema?

1. Utilizzare i farmaci prescritti:

- Corticosteroidi su prescrizione:applicati sulla zona interessata o assunti per via orale per ridurre l'infiammazione e il prurito.

- Inibitori della calcineurina:applicati sulla pelle per ridurre l'infiammazione e prevenire le riacutizzazioni.

- Inibitori della fosfodiesterasi-4 (PDE4):farmaci orali per ridurre l'infiammazione e migliorare la funzione della pelle.

2. Routine quotidiana per la cura della pelle:

- Detergenti delicati:utilizzare detergenti senza sapone e senza profumo per evitare di irritare la pelle.

- Idratare regolarmente:applicare creme idratanti senza profumo più volte al giorno per mantenere la pelle idratata e ridurre le screpolature.

- Evita sostanze irritanti:evita prodotti chimici aggressivi, fragranze e detergenti.

- Acqua tiepida:utilizzare acqua tiepida per il bagno e il lavaggio per prevenire un'ulteriore secchezza della pelle.

- Picchietta, non strofinare:durante l'asciugatura, tampona delicatamente la pelle invece di strofinare.

3. Cambiamenti nello stile di vita:

- Gestire lo stress:lo stress può peggiorare l'eczema. Pratica tecniche di rilassamento come lo yoga, la meditazione o la respirazione profonda.

- Evitare i fattori scatenanti:tenere un diario per identificare ed evitare sostanze o situazioni che scatenano le riacutizzazioni.

- Vestitevi comodamente:scegliete abiti morbidi e larghi realizzati con fibre naturali come il cotone.

- Umidifica il tuo ambiente:utilizza un umidificatore per aggiungere umidità all'aria, soprattutto durante le stagioni secche.

- Modifiche alla dieta:collaborare con un operatore sanitario o un dietista per identificare ed eliminare i fattori scatenanti del cibo.

4. Impacchi freddi:

- In caso di prurito intenso, applicare impacchi freddi sulle aree interessate per un sollievo temporaneo.

5. Fototerapia:

- Nei casi in cui i farmaci non aiutano o non possono essere utilizzati, si può prendere in considerazione la fototerapia (esposizione controllata alla luce ultravioletta).

6. Cerca un aiuto professionale:

- Se i trattamenti domiciliari non forniscono un sollievo adeguato o l'eczema diventa grave, consulta un operatore sanitario o un dermatologo per una guida personalizzata.