Tipi di puntatori Hip

Coloro che svolgono contatto o sport estremi sono probabilmente sconosciuti ai puntatori dell'anca. Anche se spesso associata a sport fisico , puntatori dell'anca possono verificarsi dopo una caduta o urto in cui l'impatto è focalizzata sul osso dell'anca . La maggior parte dei puntatori dell'anca non richiedono l'attenzione di un medico , appena il tempo di guarire , tuttavia , alcune indicazioni hip dimostrare di essere più grave e può anche richiedere un intervento chirurgico . Che cosa è un puntatore Hip ?

Un puntatore anca è una contusione , frattura o la separazione di muscolo dal osseo causata da un trauma alla cresta iliaca del bacino . Questa cresta è spesso definito come l'osso dell'anca . La cresta iliaca , o osso dell'anca , è molto vicino alla superficie della pelle e non è protetto da molto muscolare . Questo rende hip puntatori un evento comune quando c'è un impatto diretto alla metà del lato del corpo
Hip Pointer : . Bruise

Il puntatore hip più comune è un contusione . Ciò accade quando la cresta iliaca viene schiacciato , e la zona circostante si gonfia nel tentativo di proteggere l'anca da ulteriori danni . La cresta iliaca , dal momento che è l'osso , richiede più tempo per guarire quanto ci si aspetterebbe normalmente dai muscoli ammaccati . La pelle e la zona intorno al livido tendono a scolorire e di essere tenero
Pointer Anca : . Frattura

più rara di lividi , l'osso pelvico può essere fratturato da un puntatore dell'anca grave . I sintomi di una frattura sono molto simili in quanto vi è ecchimosi , tenerezza e scolorimento intorno alla zona lesa . Tuttavia , i tempi di recupero aumenterà l'osso vorrà più tempo per guarire
Hip Pointer : . Separazione dei muscoli e ossa

I più gravi risultati puntatore dell'anca in un separazione dei muscoli e ossa . Questo è dove l'impatto è così grande che ancore legamenti sono strappati dalle ossa . Sintomi superficiali sono simili a lividi e fratture , ma il trattamento chirurgico è necessario per riattaccare legamenti per il recupero completo .
Recovery

Escludendo l' ultimo tipo di puntatore dell'anca ( separazione delle muscoli e ossa ) , la maggior parte sono facilmente auto - trattata. Per fare ciò, riposa l'area . Ghiaccio l'area praticare tecniche di glassa sicurezza ( 10 a 15 minuti di ghiaccio , poi togliere il ghiaccio per almeno 20 minuti) . E, infine , comprimere ed elevare la zona . Ciò allevierà il gonfiore nella vostra anca e promuovere la guarigione rapida .