Come eseguire Con un Hangnail

hangnails sono spesso dolorosa e può fare attività semplici come camminare o correre impegnativo e scomodo . Hangnails verificano quando la cuticola , che è la pelle direttamente intorno al chiodo , si asciuga . La pelle a volte strappare e infettarsi , che provoca dolore . Hangnails sono un effetto collaterale comune di mangiarsi le unghie , che asciuga la cuticola . Sudore, la pressione e la genetica giocano un ruolo nello sviluppo delle pellicine sulle dita dei piedi . Correndo con una pipita richiede di trattare con attenzione i piedi per limitare il disagio . Cose che ti serviranno
olio minerale
Idratante
fasciatura
Sock
Mostra Altre istruzioni
1

immergere le unghie in olio minerale per cinque a 10 minuti. Questo aiuta a ammorbidire la pelle intorno al chiodo e può aiutare a guarire la pipita e ridurre il disagio .
2

Lavare via l'olio dopo l' ammollo e applicare crema idratante per il hangnail per allentare ulteriormente e diminuire il dolore .
3

Applicare una benda intorno al hangnail per evitare l'attrito doloroso dalla scarpa .
4

indossare un calzino che è più spessa del normale per fornire imbottitura supplementare alla punta .
5

andare in giro in scarpe da corsa per valutare l'effetto della scarpa sulla punta . Regolare la tenuta della scarpa di conseguenza per ottenere il massimo comfort, prima esecuzione .
6

Eseguire con un'andatura lenta per iniziare, e aumentare la velocità gradualmente a ridurre l'abrasione sul chiodo .