Salute e malattia
fissare un appuntamento con uno dei Des Moines , Iowa , centri di donazione del plasma . Questi includono il Biomat , Blood Center o Iowa e Octapharma Plasma .
2
Ottenere un'adeguata quantità di sonno la notte prima e mangiare sano 24 ore prima della donazione . Un pasto equilibrato e molta acqua contribuirà a garantire a rimanere forti e sani durante e dopo la donazione. Evitare cibi e bevande come l'alcool , latte intero , cibi fritti , formaggio , hot dog , caffeina e altri alimenti ad alto contenuto di colesterolo .
3
Arrivare presto per completare l' esame medico necessario prima una donazione può essere accettato . Screening sarà composto da un fisico così come le domande riguardanti la vostra storia medica e l'età . Donazioni di sangue di solito prendono circa un'ora , soprattutto se è la vostra prima donazione .
4
consumare molta succo di frutta e acqua dopo la donazione. Questo aiuterà il vostro corpo a sostituire il plasma che è stato donato . Il plasma deve essere completamente ripristinata entro circa 24 ore . Il centro di donazione inizierà il processo fornendo con succhi di frutta e snack mentre ci si riposa per almeno 10 minuti dopo aver finito .
ferite ferite