Salute e malattia
Tutto d'un tratto si sente un forte rumore . Poi ti rendi conto , non si può salire sulla punta dei piedi . Hai rotto il tendine d'Achille . Questo può accadere dopo un attacco di tendinite estesa o senza alcun preavviso a tutti. Ma è necessario prendersi cura di un tendine d'Achille lacerato il più presto possibile . Achille tendinite
pizzicare delicatamente la corda fascia -come spessore sul retro della caviglia - il tendine di Achille . Se si dispone di una tendinite , sarà dolente. Il dolore e il dolore è dovuto all'infiammazione . Una volta gonfio , il tendine può sfregare contro la sua guaina e fare un suono scricchiolante . Achille tendinite è sicuramente una ferita di overuse .
Achilles Strappare
An Achille strappo o rottura può essere parziale o totale . Il tendine può essere strappato po , o completamente , dall'osso . Non si può avere dolore con una rottura parziale o essere consapevoli che è successo . Segnali di pericolo prima di una lacrima includono dolore e aumento del dolore con l'attività .
Achille tendinite Trattamento
Per il trattamento di tendinite di Achille , dovrai ghiaccio l'area di ridurre l'infiammazione . È inoltre necessario allungare i muscoli del polpaccio stretti che possono contribuire al tendine di trazione . Limitare le attività che aumentano i sintomi o riposare completamente per diversi giorni . La chiave è quella di trattare presto per evitare un problema cronico o di una rottura del tendine .
Achilles Strappare Trattamento
Secondo il dottor Andrew Feldman , autore di The Jock Doc Kit di riparazione del corpo , non ci sono trattamenti di successo per una completa tendine di Achille lacrima a casa . Avrete bisogno di vedere un medico , e farlo in fretta . È possibile ottenere un calco o essere consigliato di avere un intervento chirurgico .
Pain Management
Il dolore di Achille tendinite può essere gestito con terapia ad ultrasuoni , glassa , aumentare la forza della gamba , stimolazione elettrica e più secondo il sito Web , Tutto su Achille tendini . D'altra parte , una rottura completa non solo vi fermare nelle tracce , si può essere straziante . Farmaco può essere necessaria.
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