Salute e malattia
dolore al piede è orribile ! A un certo punto ho sofferto di unghie incarnite estremamente dolorose. Ecco il metodo che ho usato per sbarazzarsi di loro . Cose che ti serviranno strumento
Questo funziona meglio dopo una doccia o vasca da bagno , quando la pelle intorno le dita dei piedi è più morbido ed è stata pulita . Avrete bisogno di uno strumento chiodo , qualcosa di sottile e rigido e preferibilmente senza spigoli vivi ( nessuna tasca lame dei coltelli. ) Ho utilizzato lo strumento lima per unghie su un coltellino svizzero portachiavi.
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prendere una piccolo pezzo di carta igienica , forse largo un centimetro e lunghi pochi centimetri . Arrotolare in un cilindro e utilizzare le forbicine per tagliare in un pezzo su un pollice di lunghezza . Piegare a metà in modo che assomiglia a U o V
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Usando le dita , tirare indietro la pelle sul lato del chiodo . Si sta tentando di tirarlo fuori dal chiodo ed esporre come gran parte del chiodo come possibile. Sarà probabilmente male, ma cercare di lavorare attraverso di essa . Se uno qualsiasi pus o liquido esce , pulire la punta del piede a fondo e ricominciare .
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Mantenere la pelle tirata fuori dal chiodo , utilizzare lo strumento chiodo per fissare la carta arrotolata sotto l'unghia .
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delicatamente e ATTENTAMENTE utilizzare lo strumento chiodo per spingere ulteriormente la carta al lato e sotto l'unghia . L' obiettivo è quello di ottenere la carta di sedersi sotto il lato del chiodo , sollevando in tal modo alto e lontano dal letto ungueale infiammata .
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Quando hai finito , usare un paio di forbici per tagliare la carta via così i calzini e le scarpe non tirare fuori .
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assicurarsi di rimuovere la carta prima di doccia. Pulire la punta del piede sotto la doccia , lasciare asciugare e reinserire carta nuova regolarmente. Fate questo fino a quando il chiodo è cresciuta un po 'e non è più scavare nel letto ungueale .
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