Come trattare con disidratazione

La disidratazione è quando non si fornisce liquido sufficiente per il vostro corpo , in altre parole , la quantità di acqua dell'essere prendere in è minore della quantità di acqua lasciando le body.This possono verificarsi quando si suda troppo, diarrea , vomito o mantenere per lungo tempo . Un adulto medio ha bisogno di almeno 2 litri di liquidi al giorno per funzionare normalmente . La domanda di fluido varia con l'età , l'attività fisica e se una persona che sta prendendo medications.Dehydration può essere trattata facilmente , tuttavia , se non trattata , provoca gravi danni al corpo . Imparare a riconoscere e affrontare la disidratazione qui . Istruzioni
1

cercare i seguenti sintomi di disidratazione : sete eccessiva , affaticamento , minzione meno di 5 volte al giorno , crampi , vertigini e urine giallo scuro
2

Portare la persona disidratata di un luogo fresco . Se lei è all'aperto , il suo spostarsi in una zona ombreggiata . Sit giù .
3

Darle un sacco di acqua. Se non si dispone di acqua , darle Gatorade o di altri tipi di bevande sportive , che contengono elettroliti e carboidrati . Se avete l'ipertensione , consultare il medico se le bevande sportive sono appropriate per voi in caso di disidratazione , dal momento che le bevande sportive possono contenere un'alta concentrazione di sali e peggiorare la vostra condition.If la vittima è un bambino, dare le bevande come Pedialyte , che è stato progettato per il trattamento di disidratazione nei neonati e nei bambini .
4

non dare il suo caffè, tè , soda , o qualsiasi bevanda che contiene livelli elevati di caffeina , zucchero o alcool , che può causare ulteriore disidratazione .
5

Se lei ha la diarrea , evitare di dare i succhi di frutta e bibite , che potrebbe peggiorare la diarrea .
6

Chiamare il 911 se i sintomi persistono . Lei può avere bisogno di ricevere sali e fluidi per via endovenosa per combattere la disidratazione .