Come si guarisce un livido all'interno della bocca?

Ecco alcuni suggerimenti per aiutarti a guarire un livido all'interno della bocca:

- Fai gargarismi con acqua tiepida salata. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Mescolare 1/2 cucchiaino di sale in 8 once di acqua tiepida e fare i gargarismi per 30 secondi, 3-4 volte al giorno.

- Applica un impacco freddo all'esterno della guancia. Questo può aiutare a ridurre il gonfiore e il dolore. Applicare l'impacco freddo per 20 minuti alla volta, più volte al giorno.

- Prendi antidolorifici da banco, come l'ibuprofene o il paracetamolo . Questo può aiutare ad alleviare il dolore e l’infiammazione. Seguire le istruzioni di dosaggio sull'etichetta del farmaco.

- Mangia cibi morbidi e insipidi. Questo può aiutare a ridurre l'irritazione all'interno della bocca. Evita cibi piccanti, acidi o croccanti, che possono irritare la ferita.

- Rimani idratato. Questo può aiutare a mantenere umido l'interno della bocca e prevenire ulteriori irritazioni. Bevi molta acqua ed evita le bevande zuccherate, che possono disidratarti.

- Evitare fumo e alcol. Questi possono irritare l'interno della bocca e rallentare il processo di guarigione.

- Rivolgiti a un medico se il livido non guarisce entro poche settimane o se avverti altri sintomi, come febbre, brividi o difficoltà di respirazione.