Salute e malattia
1. Ferma l'emorragia. Se la ferita sanguina, esercita pressione con un panno pulito o una benda finché l'emorragia non si ferma.
2. Pulire la ferita. Usa acqua e sapone per pulire delicatamente la ferita. Assicurati di rimuovere eventuali residui di sporco o detriti.
3. Applicare un unguento antibiotico. Applicare uno strato sottile di pomata antibiotica sulla ferita. Ciò contribuirà a prevenire l'infezione.
4. Fasciare la ferita. Copri la ferita con una benda pulita per proteggerla da ulteriori lesioni.
5. Sollevare il piede infortunato. Appoggia il piede su un cuscino o uno sgabello per ridurre il gonfiore.
6. Prendi antidolorifici da banco. Se avverti dolore, puoi assumere antidolorifici da banco come l'ibuprofene o il paracetamolo.
7. Consultare un medico se necessario. Se la ferita è profonda o non guarisce correttamente, consultare il medico.
Ulteriori suggerimenti:
* Evitare di camminare a piedi nudi in casa, soprattutto se sul pavimento sono presenti oggetti appuntiti.
* Indossare scarpe che si adattino bene e forniscano un buon supporto.
* Se hai il diabete, presta particolare attenzione alle lesioni ai piedi. Il diabete può causare danni ai nervi che rendono difficile provare dolore, quindi potresti non essere consapevole di una lesione finché non si infetta.
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