Come minimizzare Black Eyes

Ad un certo punto nella vita si possono incontrare una situazione che rende un occhio nero . Questo potrebbe essere durante un evento sportivo , un alterco fisico o anche una pulizia della casa o incidente al lavoro. Occhi neri sono lesioni comuni che causano gonfiore e scolorimento così come il dolore e disagio . Essi sono stati anche noti per causare seri danni agli occhi e una commozione cerebrale . Se vi trovate a dover trattare con un occhio nero , ci sono diversi modi per ridurre al minimo esso . Cose che ti serviranno ghiaccio tritato

sacchetto di plastica
Due cuscini medie
Faccia asciugamano

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Borsa del ghiaccio
1

Mettere il ghiaccio tritato in un sacchetto di plastica per fare un impacco di ghiaccio . Avvolgere un piccolo asciugamano viso o un tovagliolo di carta intorno ad esso .
2

Applicare l'impacco di ghiaccio al suo occhio per circa 5-10 minuti . I decrementi flusso freddo ai vasi sanguigni e riduce al minimo il sanguinamento nei tessuti che circondano l'occhio .
3

Lascia il tuo occhio per 10-15 minuti e poi riapplicare per 5-10 minuti . Fate questo per almeno un'ora .
Sleep With Testa Veduta
4

Prendete due cuscini di medie dimensioni e mettere uno sopra l' altro .

5

stare a letto sulla schiena con i cuscini sotto il collo e la testa . Se i cuscini sono troppo elevati e stanno causando tensione sul collo , posizionare il corpo in modo che le spalle , il collo e la testa sono tutti sui cuscini .
6

Dormire in questa posizione per almeno quattro ore .
impacco caldo
7

Immergere un asciugamano per il viso in acqua calda e strizzarlo . Avviare questo processo 48 ore dopo che il vostro occhio nero si verifica per primo . Piegare il tovagliolo a metà e poi ancora a metà .
8

Applicare l'impacco caldo per il vostro occhio per circa 5-10 minuti .
9

Togliere l'impacco dal occhio per circa 10-15 minuti e rimetterlo su per 5-10 minuti ancora. Continuare a fare questo per almeno un'ora .