Quali sono i trattamenti per spalla Impingment & Cuffia dei rotatori tendinite ?

Impingement della spalla e della cuffia dei rotatori tendinite sono le cause più comuni di dolore alla spalla negli adulti . Attività comuni come pettinare i capelli o indossare un cappotto può causare dolore . Le condizioni di solito non richiedono un intervento chirurgico per curare e possono essere prevenute. Causa

tendinite della cuffia dei rotatori si verifica quando uno dei quattro tendini della spalla si infiamma . La compressione dei tendini della cuffia dei rotatori provoca conflitto spalla . Entrambe le condizioni provocano dolore con il movimento .
Sintomi

dolore e la tenerezza sono i sintomi primari. Il dolore può irradiare dalla parte anteriore della spalla al lato del braccio , e sollevamento e raggiungendo può causare dolore immediato . Spesso vi è una perdita di gamma di movimento e dolore è spesso peggiora durante la notte .
Trattamento

trattamento di solito inizia con il riposo ed evitando le attività che causano dolore . Iniezioni di un anestetico locale e cortisone nella spalla e terapia fisica sono altri trattamenti .
Chirurgia

chirurgia viene eseguita solo come ultima risorsa . Rimozione di speroni ossei e di tessuto infiammato offre lo spazio aggiuntivo cuffia dei rotatori e riduce la possibilità di conflitto .

Outlook

maggior parte tendinite della cuffia dei rotatori della spalla e impingement stare meglio senza chirurgia . I pazienti che necessitano intervento chirurgico di solito sono in grado di tornare al loro livello di attività precedente.
Prevenzione /Soluzione

Limit movimenti generali ripetitivi come la pittura , lavori di costruzione o sport che richiedono movimento in testa come il tennis e il baseball . Rafforzare i muscoli della spalla eseguendo esercizi di resistenza . Applicare ghiaccio dopo l'esercizio per evitare il gonfiore .