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Tipi di plantari per lenire Heel SpursDolore al tallone colpisce più di 2 milioni di persone l'anno e il 10 per cento di tutti i corridori . Molte persone che stanno in piedi a lavoro sanno che il dolore al tallone può essere una debilitazione paralizzante . Fascite plantare, un'infiammazione del tessuto che copre la parte inferiore del piede , è la prima causa di dolore al tallone . Per fortuna , ci sono diversi tipi di plantari del piede fatte per combattere i problemi tacco e notevolmente aumentare la qualità della vita , di cui cinque in grado di lenire sperone calcaneare e ricevere i corridori da jogging al recupero . Over- the-Counter plantari plantari Over-the -counter forniscono supporto arco e tallone . Essi possono essere acquistati presso farmacie e negozi di scarpe , e da fornitori di apparecchiature mediche durevoli . Plantari Spenco , solette Superfeet e Acor plantari sono tre esempi . personalizzati sono fabbricati da operatori sanitari qualificati e richiedono una prescrizione di un medico. Podologi , pedorthists certificati (C - PED ) e fisioterapisti sono qualificati per fabbricare plantari personalizzati . Questi tipi di plantari ridurre i sintomi di dolore interrompendo le funzioni patologici dei piedi . Questi plantari avere un cuscino in gel o un'area accomodante per sperone calcaneare ( taglienti , prominenze ossee che si formano sotto il tallone ) . Essi possono essere acquistati al banco o da un fornitore di assistenza sanitaria qualificata su misura . plantari fatto per scarpe da sera sono chiamati plantari vestito, Slimthotics o DressThotics . Essi possono essere acquistati tramite un fornitore di assistenza sanitaria qualificata e alleviare il dolore sostenendo l'arco e ammortizzazione nel tallone . Notte stecche sono gli stivali in tessuto soft- che vengono indossati durante la notte e allungare la fascia mentre si dorme . Questo tratto progressivo rende agile tessuto tallone dopo il risveglio e allevia il dolore al tallone durante tutta la giornata .
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