Perché fai i gargarismi con acqua salata?

Fare i gargarismi con acqua salata è un rimedio casalingo comune per mal di gola, infezioni alla bocca e altri problemi legati alla gola. Funziona tramite:

Ridurre l'infiammazione: L'acqua salata aiuta a ridurre l'infiammazione della gola, il che può aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.

Uccidere i batteri: L’acqua salata ha proprietà antibatteriche che possono aiutare a uccidere i batteri che potrebbero causare un’infezione alla gola.

Espellere il muco: Fare gargarismi con acqua salata può aiutare a eliminare muco e detriti dalla gola, alleviando la congestione e facilitando la respirazione.

Lenire la gola: L'acqua salata calda può aiutare a lenire la gola e alleviare l'irritazione.

Rafforzare il sistema immunitario: Anche i gargarismi con acqua salata possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e renderlo più resistente alle infezioni.

Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per fare i gargarismi con acqua salata:

* Utilizzare acqua tiepida, ma non bollente.

* Sciogliere da 1/2 a 1 cucchiaino di sale in 8 once di acqua.

* Fare dei gargarismi con l'acqua salata per un periodo compreso tra 30 secondi e 1 minuto.

* Non ingoiare l'acqua salata.

*Ripeti il ​​procedimento più volte al giorno secondo necessità.

Se il mal di gola non migliora dopo alcuni giorni di gargarismi con acqua salata, dovresti consultare il medico.