Salute e malattia
Fare i gargarismi con acqua salata è un rimedio casalingo comune per mal di gola, infezioni alla bocca e altri problemi legati alla gola. Funziona tramite:
Ridurre l'infiammazione: L'acqua salata aiuta a ridurre l'infiammazione della gola, il che può aiutare ad alleviare il dolore e il gonfiore.
Uccidere i batteri: L’acqua salata ha proprietà antibatteriche che possono aiutare a uccidere i batteri che potrebbero causare un’infezione alla gola.
Espellere il muco: Fare gargarismi con acqua salata può aiutare a eliminare muco e detriti dalla gola, alleviando la congestione e facilitando la respirazione.
Lenire la gola: L'acqua salata calda può aiutare a lenire la gola e alleviare l'irritazione.
Rafforzare il sistema immunitario: Anche i gargarismi con acqua salata possono aiutare a rafforzare il sistema immunitario e renderlo più resistente alle infezioni.
Ecco alcuni suggerimenti aggiuntivi per fare i gargarismi con acqua salata:
* Utilizzare acqua tiepida, ma non bollente.
* Sciogliere da 1/2 a 1 cucchiaino di sale in 8 once di acqua.
* Fare dei gargarismi con l'acqua salata per un periodo compreso tra 30 secondi e 1 minuto.
* Non ingoiare l'acqua salata.
*Ripeti il procedimento più volte al giorno secondo necessità.
Se il mal di gola non migliora dopo alcuni giorni di gargarismi con acqua salata, dovresti consultare il medico.
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