Salute e malattia
artrite gottosa , comunemente noto semplicemente come la gotta , è una condizione in cui cristalli di acido urico raccolgono in un comune, spesso un giunto punta , causando infiammazione e dolore estremo . Gotta sviluppa come conseguenza di elevati livelli di acido urico nel corpo , una condizione nota come iperuricemia . Eccesso di acido urico può anche contribuire alla formazione di calcoli renali , che a loro volta possono compromettere la capacità dei reni di espellere l'acido urico , aggravando ulteriormente il problema . Acido urico
Il colpevole dietro gotta e calcoli renali , così come altre condizioni meno diffuse visto, è troppo acido urico nel sangue . L'acido urico è formato dal corpo per aiutare purine processo , che si trovano in una varietà di alimenti . Tuttavia, i livelli elevati di acido urico non sono solo un prodotto di ciò che si mangia , ma anche dell'efficienza --- o la loro mancanza --- dei reni di eliminare l'acido urico dal corpo .
Se un sangue Test rivela che i livelli di acido urico sono anormalmente elevati , si esegue un rischio molto reale di sviluppare la gotta e /o calcoli renali . Livelli di acido urico normali per gli uomini sono 3,4-7,0 mg /dl ( milligrammi per decilitro ) e 2,4-6,0 mg /dl per le donne , secondo chemocare.com .
Se gotta colpisce
Più spesso che no , si può scoprire che avete iperuricemia quando si verifica un attacco di gotta . Questo sarà un chiaro segnale che devono essere prese misure per abbassare i livelli di acido urico per ridurre le possibilità di attacchi di gotta supplementari e abbassare le probabilità per lo sviluppo di calcoli renali . Sebbene cristalli di acido urico sono una delle cause di calcoli renali , ci sono altri estranei a acido urico .
Alta purine Foods
Se si sono diagnosticati con iperuricemia , essere consapevoli del fatto che, mentre la condizione non è del tutto un riflesso della vostra dieta , eliminando o riducendo al minimo il consumo di alimenti ad alto contenuto di purine può aiutare ad abbassare i livelli di acido urico . Secondo healthcastle.com , tali alimenti comprendono carne di selvaggina , come il cervo , animelle , le ghiandole commestibili di animali; acciughe , aringhe , sgombri , sardine e capesante , carni di organi - quali i reni carne e cervello - e estratti di carne . Si dovrebbe anche limitare il consumo dei seguenti alimenti : asparagi, cavolfiore , piselli e fagioli secchi , piselli , lenticchie , funghi, spinaci , carne di manzo , maiale, pollame , pesce, crostacei , farina d'avena , crusca di frumento , germe di grano e bevande alcoliche .
farmaci
modifiche dietetiche possono iniziare su un programma per abbassare i livelli di acido urico , ma tali misure è improbabile per risolvere completamente il problema . Consultare il proprio medico , che può prescrivere farmaci per ridurre o prevenire livelli anormalmente elevati di acido urico , secondo un articolo della rivista American Family Physician . Questi farmaci comprendono gli agenti uricosurici , disponibili con i marchi di Probalan e Anturane , che aiutano i reni a smaltire eccesso di acido urico , allopurinolo ( Zyloprim ) , che riduce la produzione del corpo di acido urico , e colchicina , che blocca l' infiammazione causata da cristalli di acido urico .
gotta