Calore o ghiaccio per ridurre il gonfiore e il dolore di gotta

La gotta è uno dei tipi più dolorosi di artrite . E 'causata da un accumulo di acido urico nel vostro sistema . Sharp urico deposito di cristalli di acido nelle articolazioni con un posto molto comune per essere l'alluce . Questi depositi di acido urico possono apparire come grumi sotto la pelle . Gotta provoca gonfiore delle articolazioni e per contribuire ad alleviare il gonfiore , si può chiedere quale sarebbe il trattamento più efficace : il calore o ghiaccio . Ice

Quando danni ai tessuti accade, il corpo ha una difesa automatica di creare calore e gonfiore nella zona per evitare ulteriori danni . Il gonfiore è il meccanismo di difesa del corpo . C'è un rilascio di sostanze chimiche inviato al pregiudizio per creare il gonfiore , che aiuta a prevenire il movimento alla zona . Movimento verso una zona danneggiata può aggravare l'infortunio e causare ancora più gonfiore e dolore . Il tuo corpo vede la gotta come un infortunio , e quindi c'è un processo di rigonfiamento automatico che accade .

Ice aiuta a ridurre il gonfiore . Si raccomanda che almeno per i primi 3-4 giorni di gonfiore iniziale con la gotta , il ghiaccio è usato per aiutare a ridurre l'infiammazione e il dolore .
Calore

il calore non dovrebbe mai essere usato durante le prime 48 a 72 ore di qualsiasi lesione , sia perché la gotta è considerato una lesione ai tessuti , il calore non deve essere usato in questa circostanza sia. Il calore è una forma molto comune di trattamento per molte persone per le ferite riportate . Tuttavia, si tratta di una forma molto abusato di trattamento .

Dopo il trattamento iniziale del freddo sulla zona colpita , mettendo il calore sulla zona inflitto di gotta può essere rilassante e contribuire ad alleviare la rigidità e dolore . Il calore viene considerato un trattamento da utilizzare durante il cosiddetto subacuta e cronica fasi della lesione , o gotta infiammazione . Durante queste fasi , il calore può essere molto efficace nel ridurre il dolore , e promuovere la guarigione . Agisce aumentando la circolazione , allentamento muscoli stretti , spasmi muscolari , e preparare le articolazioni rigide a muoversi in modo più efficiente .

Calore è una delle forme più popolari di trattamenti a casa per rigidità, dolore , gonfiore e dolore . Se sai quando usarlo , si Ccan essere un aiuto utile nel vostro flareup gotta . Anche se gli effetti del calore di solito non durano come trattamenti a lungo a freddo , possono offrire un sollievo temporaneo per un massimo di un'ora , o forse più .