Salute e malattia
La gotta è una comune forma di artrite causata da una quantità eccessiva di acido urico nel corpo . I fatti
Circa il 70 per cento delle persone con gotta producono troppo acido urico , il restante 30 per cento non può eliminare correttamente l'acido urico dal corpo
Fattori
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Circa il 25 per cento delle persone con gotta hanno una storia familiare della malattia . Obesità e dieta povera aumenta anche il rischio di gotta .
Sintomi
Il primo sintomo della gotta è il dolore acuto , allora le articolazioni colpite si infiammano , rosso , gonfio , caldo e sensibile al tatto .
Expert Insight
Nutrizionista Phyllis A. Balch raccomanda che, quando un attacco di gotta si verifica mangiare solo frutta e verdura cruda per due settimane , preferibilmente in forma di succhi . Succo di sedano congelati o succo di ciliegia fresco o diluito può essere utile.
Considerazioni
Persone con gotta dovrebbero evitare cibi ricchi di purine , come acciughe , sgombri , molluschi , asparagi, sughi e brodi di carne , arachidi, panetterie e lieviti , funghi , sardine di birra e animelle . Estratti di timo e tiroide possono anche causare problemi se preso per lunghi periodi .
Prevenzione /Soluzione
carenze di vitamine B5 , A ed E può promuovere la gotta . I rimedi omeopatici utilizzando belladonna , arnica e Rhus toxicodendron possono essere utili .