Salute e malattia
Spesso accompagnata da gonfiore e rossore , il dolore artritico della gotta può durare da cinque a 10 giorni e può essere intenso , soprattutto di notte . Il trattamento può includere gli steroidi , FANS e altro intervento medico . Ma gli alimenti che mangiate - e quelli di evitare - possono giocare un ruolo nel mantenere i sintomi della gotta a bada . Cause alimentari di gotta
gotta è causata da un alto livello di acido urico nel sangue . L'acido urico è formato come purine abbattere . Purine si trovano naturalmente nel corpo , ma sono anche presenti in molti cibi , come carni d'organo , acciughe e funghi . I reni normalmente scovare l'acido urico , ma se troppo acido urico è presente , o se i reni semplicemente non espellere in modo efficiente , un accumulo può provocare . Le forme di acido cristalli taglienti , tanto come aghi , che possono causare dolore alle articolazioni .
Necessari cambiamenti dietetici
Per ridurre il contenuto di acido urico nel sangue e, eventualmente, alleviare i sintomi della gotta , alcuni alimenti dovrebbero essere limitati , mentre altri devono essere incorporati nelle tue diet.Foods e bevande si dovrebbe ridurre comprendono carne rossa , pesce e alcool . Gli alimenti ricchi di proteine, come carni rosse , in grado di elevare i livelli di acido urico . Limitare il consumo di proteine animali a 5 o 6 once carni di magra , pollame o pesce al giorno . L'alcol inibisce l'assorbimento di acido urico , in modo da eliminare o almeno ridurre quanto si beve ogni day.Foods e bevande che possono abbassare il vostro livello di acido urico e di contribuire ad alleviare i sintomi della gotta comprendono basso contenuto di grassi latticini , carboidrati complessi , acqua , caffè e frutta di colore scuro . I prodotti caseari sono stati trovati per ridurre il rischio di attacchi di gotta , come hanno carboidrati complessi come pane di grano intero . Maggiore assunzione di acqua aiuta i reni espellono acido urico , e il caffè possono contribuire a ridurre il livello di acido urico . Frutti di colore scuro come le ciliegie sono stati collegati a alleviare i sintomi della gotta , anche se le prove delle loro proprietà curative è inconcludente .
Diagnosi Gotta
gotta sintomi sono spesso chiara , ma una diagnosi clinica può escludere altre forme di artrite , così come altre condizioni . L'analisi del liquido articolare e /o di sangue in grado di misurare il livello di acido urico e di determinare se i sintomi sono causati da gotta .
Altre cause di gotta
gotta può essere attivato e facilitato dalla dieta , ma può anche essere legato ad altre condizioni mediche . Tra questi sono pressione alta , arterie strette , alto contenuto di grassi e di colesterolo nel sangue , e diabete . La storia di famiglia svolge anche un ruolo nella predisposizione di un paziente di gotta , e gli uomini hanno un rischio maggiore di gotta rispetto alle donne .
Complicazioni
gotta può divampare di frequente - fino a diverse volte all'anno - o può essere un caso isolato di sintomi . In casi avanzati , cristalli di urato possono formare tofi , o piccoli noduli sotto la pelle . Mentre i tofi in genere non sono dolorose , possono diventare gonfi durante gli attacchi di gotta . Nei pazienti con gotta , cristalli di urato possono formare calcoli renali dopo aver raccolto nelle vie urinarie .