Salute e malattia
? Gotta è molto dolorosa e debilitante e si può avere zoppicando in giro come un 80enne . Ultimamente, le alternative olistico ai farmaci sono diventati molto popolari in quanto molte persone sono carenti di assicurazione sanitaria . Ho elencato buoni e cibi cattivi sotto per aiutarvi nel vostro informazioni healing.This non è destinato a diagnosticare e se il problema persiste perche non vedere un medico per una diagnosi . Qual è la gotta ?
Gotta è una forma di artrite e simili alla fibromialgia in molti aspetti . Variazioni climatiche hanno un'influenza sulla dolori del corpo e quando si tuffa pressione atmosferica e l'umidità aumenta quelli che sono inclini a gotta e fibromialgia hanno flare up . Le persone con la gotta non può abbattere la quantità di acido urico entrare nei loro corpi e così l'acido cristallizza nelle loro articolazioni . Un problema renale può esistere che non permette al corpo di elaborare tutto l'acido urico che entrano in esso , ridurre l'acido urico e si ridurrà il dolore . Purine sono sostanze chimiche negli alimenti che sono metabolizzati dal corpo e suddivisi in acido urico . Cancellazione dei cibi ricchi di purine dalla vostra dieta è il corso logico di azione da intraprendere .
Quali alimenti dovrebbero essere evitati ?
Evitare i seguenti alimenti noti per essere alto in acido urico può fermare un attacco di gotta debilitante , verdure come asparagi , legumi (fagioli) , spinaci e funghi sono ricchi di acidi urici . Carni di organi come fegato, reni, cuore, animelle e lingua. Alcuni frutti di mare sono anche da evitare come capesante , gamberi , acciughe , cozze, sgombri , sardine, aringhe anche carni rosse , alcol e bevande analcoliche .
Alimenti e bevande a basso contenuto di acidi urico
bere 8-10 bicchiere di acqua al giorno contribuirà a diluire e lavare acidi urici in eccesso dal corpo . Aumentare l'assunzione di latticini e cibi ricchi di potassio o prendere un supplemento di potassio può anche aiutare nella riduzione del dolore . Ciliegie nere e mirtilli o loro succhi di frutta possono essere molto utili e si possono trovare nei negozi di alimenti naturali. Alcuni negozi di alimentari stanno vendendo organiche e sarà anche portare i succhi di frutta. Succo di ananas ha bromelina in esso ed è un antinfiammatorio naturale , si può anche prenderlo come un integratore in capsule. Bilanciare i livelli di ph aiuta anche , è possibile farlo bevendo succo di limone naturale .
Erbe e rimedi popolari per l'aceto di sidro di gotta dolore
Apple è un bilanciatore ph naturale , se il pH del corpo è bilanciato tutto scorre meglio , combinandolo con miele di trifoglio e acqua a piacere e bere una volta al giorno può bilanciare facilmente il ph . Una volta ripartiti , acidi urici sono dissolti e escreti attraverso i reni . Il succo di limone fa la stessa cosa come acv per quanto riguarda il bilanciamento del ph . Frutti naturali , come fragole e uva e le erbe aromatiche , ortensie e prezzemolo , che sono diuretici sono anche buoni per la dissoluzione e espellendo gli acidi urici .
Topico linimenti
DMSO ( dimetilsolfossido ) è efficace se applicato alla zona problema, ma lascia un sapore piuttosto sgradevole in bocca , perché DMSO entra rapidamente nel flusso sanguigno e lascia il gusto , è dubbio che uno studio in doppio cieco potrà mai accadere a ottenere l'approvazione della FDA . In Florida è disponibile solo nei negozi di alimentazione ed è molto efficace su cavalli e cane artrite . Un linimento che impregna le articolazioni e funziona bene è " Workout Liniment " ed è disponibile online . Vedere Risorse di seguito . Un altro meno efficace è jr Absorbine ed è disponibile in molti negozi .
MSM e Homeopathics
MSM ( Metilsulfonilmetano ) è zolfo ed è disponibile in liquido , in polvere e capsule. Lo zolfo può essere acquistato in forma omeopatica e molte aziende fanno una formula gotta . Quando si tratta di erbe, quelli di liquido , capsule e polvere entreranno nel corpo più rapidamente e con meno sprechi che li rende la scelta preferita di molti praticanti . La forma meno preferita è compressa compresse , il problema è il rivestimento di cera è molto difficile per il corpo a sciogliere e la maggior parte del prodotto non fa mai nel vostro sistema prima di essere eliminato . Lo zolfo è molto buona se il giunto è davvero prurito e bruciore e divampa in tempo umido .
Digitopressione Punti
EFT ( Emotional Freedom Technique ) è una terapia meridiano che riprogramma il corpo e può essere efficace per la gotta quando ci si concentra toccando il meridiano del rene ( punto arancione ) . Toccando entrambi i lati del corpo, allo stesso tempo può portare meridiano in allineamento . Una routine sono disponibili sotto , basta sostituire la fobia serpente con le informazioni gotta e concentrarsi intercettazioni supplementare sul posto rene . Vedere Risorse di seguito .
gotta