La frutta in brodo fa bene alla gotta?

Il frutto della soursop può aiutare a ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore associato alla gotta.

Uno studio ha scoperto che l’estratto delle foglie di soursop riduce l’infiammazione nei ratti affetti da gotta. Un altro studio ha rilevato che il consumo quotidiano di succo di frutta di soursop riduce il dolore e la rigidità nelle persone con gotta.

In che modo il frutto della sourop aiuta la gotta?

Soursop contiene diversi composti che hanno effetti antinfiammatori e analgesici, tra cui:

- Acetogenine annonacee:questi composti hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.

- Flavonoidi:i flavonoidi sono sostanze fitochimiche che hanno proprietà antinfiammatorie e antiossidanti.

- Vitamine e minerali:la vitamina C, la vitamina E e il potassio sono essenziali per mantenere le articolazioni sane e ridurre l'infiammazione.

Il frutto della soursop è anche una buona fonte di fibre alimentari, che possono aiutare a mantenere un peso sano e ridurre il rischio di sviluppare la gotta.

Come mangiare la frutta di ananas

Il frutto della soursop può essere consumato fresco, spremuto o essiccato. La polpa è bianca e ha un sapore agrodolce. La frutta di soursop può essere aggiunta a frullati, insalate o dessert.

Nota: Il frutto della soursop può interagire con alcuni farmaci, come anticoagulanti e antidepressivi. Se stai assumendo farmaci, consulta il tuo medico prima di consumare la guantana.

Il frutto della soursop è un frutto delizioso e nutriente che può aiutare a ridurre i sintomi della gotta. Tuttavia, la ricerca è in corso e sono necessari ulteriori studi per confermarne l’efficacia e la sicurezza nel trattamento della gotta.