Il pesce basa fa male alla gotta?

Non ci sono prove che suggeriscano che il pesce basa sia dannoso per la gotta. Infatti, il pesce in generale è considerato una scelta alimentare salutare per le persone con la gotta, poiché è una buona fonte di proteine ​​e ha un basso contenuto di purine. Le purine sono composti che possono scomporsi in acido urico, che può portare ad attacchi di gotta. Alcuni pesci, come le sardine, le acciughe e gli sgombri, hanno un contenuto di purine più elevato rispetto ad altri, ma la basa non è uno di questi. Inoltre, la basa è una buona fonte di acidi grassi omega-3, che hanno dimostrato di avere effetti antinfiammatori.