Anti Gotta dieta alimenti

La gotta è una forma di artrite causata da acido urico accumulo nel sangue e articolazioni. La gotta è estremamente dolorosa e sintomi includono arrossamento , rigidità e infiammazione intorno alle articolazioni . Il piede , alluce , caviglie , polsi , dita e gomiti sono le zone del corpo in genere affetti da gotta . Antidolorifici FANS sono spesso usati per trattare il dolore e l' infiammazione associata con la gotta , ma spesso sono dotati di una serie di effetti collaterali fastidiosi e possono causare problemi di salute se stessi . Alcuni alimenti possono offrire sollievo dalla gotta flare- ups e sono un sicuro e naturale alternativa a questi farmaci . Bacche

Se siete alla ricerca di sollievo gotta rapida , potrebbe essere necessario andare oltre la navata produrre . Frutta, in particolare frutti di bosco , sembrano avere proprietà che sono molto efficaci per alleviare il dolore e l'infiammazione di gotta . I mirtilli contengono antociani , che riducono l'infiammazione e il dolore . Amarene o succo di amarena in grado di fornire un rapido sollievo dei sintomi , di solito entro 48 ore. Uno degli alimenti più noti per il sollievo gotta è ciliegie fresche o congelate . Quando mangiato l'insorgenza di un episodio di gotta , ciliegie possono neutralizzare l'acido urico che si accumula nelle articolazioni . Fragole e uva possono anche alleviare il dolore e l'infiammazione di gotta .

Sedano semi

semi di sedano sono molto efficaci nel rimuovere l'acido urico dal corpo e contengono vari anti- infiammatori composti per aiutare nella riduzione del dolore . Si può preparare un rimedio semi di sedano in casa facendo bollire i semi in acqua , tendendo i semi e bere l'acqua . Questi semi tendono ad avere un po ' di un effetto diuretico , motivo per cui le donne incinte dovrebbero evitare l'uso di questo trattamento .
Spezie

Alcune delle spezie che abitualmente usiamo in cucina può effettivamente essere grande per alleviare la gotta . Pepe di cayenna è utile per alleviare il dolore quando bollito in aceto e applicato direttamente alle articolazioni colpite . Aglio ha molte delle stesse proprietà anti - infiammatorie come le bacche di cui sopra . È possibile tenere a bada i sintomi della gotta consumando almeno uno spicchio di aglio crudo al giorno . Questo rimedio è ancora più efficace se mescolato con succo di amarena . Prezzemolo ha proprietà diuretiche ed è un bene per ridurre il gonfiore . Trifoglio rosso è buono per disintossicare il corpo e fluido il sangue , che può essere utile per alleviare la gotta .