Cause e rimedi naturali per la gotta

La gotta è una forma di artrite associata con attacchi gravi e improvvisi di dolore , tenerezza e arrossamento intorno alle articolazioni . Attacchi di gotta verificano quando il corpo è in grado di abbattere l'acido urico , causando il composto ad accumularsi nel corpo . Un corpo sano rimuove efficacemente l'acido urico , ma molte scelte di stile di vita e le condizioni mediche può portare alla gotta . Tuttavia , i rimedi naturali possono curare la gotta e prevenire i sintomi ricorrenti . Stili di vita e ereditarietà

Mentre le cause di gotta non sono del tutto chiare , sono state identificate diverse possibili cause . L' uso eccessivo di alcol può contribuire alla gotta . Secondo la Mayo Clinic , bere più di due bicchieri al giorno per gli uomini e più di una al giorno per le donne può aumentare le probabilità di sintomi di gotta . Alcuni cibi come le acciughe , aringhe , asparagi, funghi e carni di organi possono portare a più acido urico accumulo nel corpo . Inoltre , se qualcuno nella vostra famiglia ha una storia di gotta , si può avere il problema pure . La gotta è stata trovata a manifestarsi più spesso in quelli con una storia familiare della malattia .

Condizioni e farmaci

condizioni multiple possono aggiungere alle probabilità di avere la gotta . Dal momento che l' accumulo di acido urico è associato con i reni , qualsiasi problema renale come malattie renali o calcoli renali può aumentare la possibilità di gotta . Quelli con la gotta hanno anche una maggiore probabilità di problemi renali . Secondo la Health 911 , le altre condizioni che possono portare alla gotta sono il diabete , pressione alta e l'aterosclerosi . Alcuni farmaci come i diuretici tiazidici , farmaci anti-rigetto e di basse dosi di aspirina possono aumentare i livelli di acido urico e la possibilità di avere la gotta .
Rimedi erboristici

molti dei rimedi erboristici utilizzati per la gotta sono utilizzati anche per altri tipi di artrite . Bromelina , un estratto di ananas , può ridurre la gravità di un attacco di gotta . La quercetina , un flavonoide presente nella frutta e verdura , funziona bene con bromelina per curare la gotta , secondo Erbe 2000 . Prendete 500 mg di bromelina ogni tre ore durante un attacco , e prendere 500 milligrammi di quercetina due volte al giorno tra i pasti . Altre erbe efficaci comprendono semi di lino , artiglio del gatto e artiglio del diavolo . Vitamina C ed estratto di ciliegie possono anche essere efficace contro la gotta .

Cambiamenti nella dieta

Diversi cambiamenti dello stile di vita possono portare a un minor numero di sintomi della gotta . In primo luogo , un paziente di gotta dovrebbe bere otto a 16 bicchieri di acqua al giorno , secondo la Mayo Clinic . Questo può contribuire a diluire l'acido urico nel sangue e migliorare la capacità del corpo di rimuovere il composto . Dal momento che l'obesità può essere un fattore nella gotta , mantenere il peso sotto controllo può migliorare i sintomi della gotta . Tuttavia , non utilizzare una cura dimagrante per perdere peso velocemente perché può portare ad un accumulo di acido urico . Mantenere l'assunzione giornaliera di carne, pesce e pollame sei once o meno , aumentando proteine ​​da fonti come latticini senza grassi , uova e burro di noci può alleviare i sintomi della gotta .