Come curare la gotta artrite

La gotta è una condizione dolorosa causata dall'accumulo di acido urico nel sangue e delle articolazioni . La maggior parte delle persone che soffrono di gotta uso di farmaci e unguenti d'attualità per trattare i loro sintomi , ma pochi sono consapevoli del fatto che la malattia può effettivamente essere eliminato del tutto l'utilizzo di integratori naturali e cambiamenti nella dieta . Mentre è facile per trattare i sintomi della gotta con i farmaci , eliminando del tutto la gotta può richiedere aggiustamenti importanti di stile di vita . Cose che ti serviranno
Black cherry concentrato di
sedano estratto di semi di
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Naturalmente Curare la gotta artrite
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presso il vostro negozio di alimentari di salute locale o farmacia, estratti di acquisto di amarena e semi di sedano . Questi integratori sono entrambi generalmente considerati sicuri e possono ridurre l'accumulo di cristalli di acido urico dolorose .
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Eliminare cibi ricchi di purine dalla vostra dieta , in quanto questi contribuiscono a sintomi di gotta . Limitare o evitare pesce, pollame , carni rosse , crostacei , carni di organi e alcool , dato che questi possono aumentare la quantità di acido urico nel sangue .
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Evitare tutti i prodotti che contengono ad alto fruttosio sciroppo di mais , soprattutto caramelle , bibite , marmellate e gelatine , fruttosio può contribuire alla formazione di cristalli di acido urico , la causa della gotta dolorosa .
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Bere molta acqua per prevenire la disidratazione e permetterà al vostro corpo per scovare composti acidi e tossine . Obiettivo per almeno otto bicchieri al giorno , e di evitare diuretici come il caffè , il tè e aspirina.