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Come curare sintomi della gottaLa gotta è un tipo dolorosa e complessa di artrite che spesso si sviluppa rapidamente . Anche se i sintomi della gotta possono andare e venire , sono in genere acuti quando sono presenti. Gli uomini sono più probabilità di soffrire di gotta rispetto alle donne , trova la Mayo Clinic , e le donne in post-menopausa affrontare un aumento del rischio . È possibile alleviare i sintomi della gotta e ridurre il rischio di fiammate . Cause della gotta L'acido urico è prodotta naturalmente dal corpo e utilizzati per abbattere purine - un'altra sostanza presente naturalmente si trovano in alcuni alimenti così come il corpo umano . In circostanze normali , l'acido urico presente nel corpo passa attraverso i reni ed esce dal corpo attraverso l'urina , o si dissolve nel sangue . Se i reni passano troppo poco acido urico attraverso l' urina o il vostro corpo produce troppo, l'accumulo conseguente accumula nelle articolazioni cristalli di urato come piccoli che sono taglienti come aghi . La gotta è caratterizzata da infiammazione , arrossamento e dolore . I sintomi spesso iniziano nel alluce e possono lasciare le articolazioni dei piedi sentirsi come se fossero in fiamme . Quando si posiziona la mano sulla zona interessata , si sentirà caldo al tatto . In caso di un attacco di gotta verificarsi durante il sonno , le articolazioni colpite possono diventare così tenera che anche il peso della vostra biancheria da letto può causare dolore . Anche se ci vogliono otto a 12 ore per un attacco di sviluppare i sintomi della gotta spesso flare- up durante la notte o la mattina presto e può prenderti a conoscenza . Oltre al dolore , gonfiore e sensazione di bruciore , la pelle può diventare rosso , stretto e potrebbe rompersi e la buccia dopo pochi giorni . Sintomi simil-influenzali possono verificarsi anche durante un attacco di gotta . Il dolore e l'infiammazione si soffre durante un attacco di gotta acuta grossolanamente colpisce la capacità di partecipare e godere di attività quotidiane . Alcuni farmaci over-the -counter e prescrizione possono alleviare il dolore e l'infiammazione a ridurre o eliminare i futuri flare- ups . Steroidei e non steroidei trattamenti sono entrambi utilizzati , a seconda delle esigenze specifiche . I corticosteroidi possono essere prescritti in pillola o iniezione modulo per alleviare il dolore e l'infiammazione , e sono generalmente utilizzati solo se non trovi sollievo dal over-the -counter farmaci come il naprossene e ibuprofene . Se over-the - counter farmaci non steroidei non è efficace , le versioni di prescrizione sono inoltre disponibili. dovrebbero consumare tra 1/2 e 1 litro di liquidi ogni giorno per mantenere il corpo idratato e contribuire a scovare l'acido urico . Almeno la metà di tale importo deve essere l'acqua , e si dovrebbe evitare l'alcol perché tende a disidratare il corpo . E ' anche importante consumare una dieta a basso contenuto di purine , che si trovano comunemente nelle carni d'organo , sardine , sgombri , crusca di grano e legumi secchi , tra gli altri alimenti . bere caffè , che assumono integratori di vitamina C e mangiare le ciliegie sono tutti segnalati per contribuire a ridurre i livelli di acido urico . Discutere queste opzioni di medicina alternativa con il vostro medico prima , lui può raccomandare l'uso in combinazione con altri trattamenti . Durante un attacco doloroso , relax e metodi di respirazione profonda può aiutare a prendere la vostra mente fuori il dolore .
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