Come ridurre l'acido urico Naturalmente

Se si dispone di un elevato livello di acido urico nel vostro sistema , è possibile ridurre in modo naturale . L'acido urico è prodotto naturalmente nel corpo e viene escreta nelle urine . Anormalmente elevati livelli di acido urico può portare alla gotta , diabete e problemi renali tra gli altri problemi di salute . Istruzioni
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EVITARE ZINC - Evitare di zinco in più nella vostra dieta . Alti livelli di livelli di zinco aumentano aiuto di acido urico . Lo zinco è un bene per la raccolta di acido urico , se si verificano bassi livelli di acido urico . Se si sta cercando di mantenere i livelli di acido urico equilibrato evitare di zinco supplementare
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Bere più acqua - . Bere molta acqua ogni giorno . L'acqua è eccellente per la vostra salute generale . L'acqua aiuta a diluire vitamine e minerali nel vostro sistema che potrebbero portare a un aumento di acido urico come il sale del mare
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EVITARE SALE MARINO - . Non consumare elevati livelli di sale marino . Se si desidera utilizzare il sale marino , farlo solo con moderazione
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EVITARE fruttosio, saccarosio e sciroppo di fruttosio - . Evitare i prodotti a base di fruttosio . Essi non sono buone per voi qualsiasi modo e possono contribuire ad elevati livelli di acido urico
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EVITARE ORGAN CARNE - . Evitare la carne organo animale . Carni provenienti da molti diversi animali che provengono da organi interni come reni , fegato e cuore , aumentare i livelli di acido urico . Evitare tutti i cibi ricchi di purine . Purine convertono in acido urico .
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alti livelli di acido urico possono essere ereditati , ma ancora essere controllati naturalmente da controllare la vostra dieta . Chiedete al vostro medico per aiuto pianificare la vostra dieta, se avete bisogno di controllare il vostro acido urico .