Trattamenti naturali per la gotta

La gotta è una condizione artritica dolorosa che è causata da acido urico cristallizzato nelle articolazioni . Di solito colpisce l'alluce , ma può comparire in caviglie, polsi, gomiti e dita. Gli individui che soffrono di gotta , sono in grado di espellere l'acido urico in eccesso attraverso i reni . I reni sono responsabili per la pulizia di rifiuti tossici dal nostro corpo . Sintomi

Gotta attacchi possono essere improvvisa . E ' meglio iniziare subito il trattamento al momento della comparsa dei sintomi . Indicatori comuni includono le articolazioni che diventano gonfie , tenera e calda al tatto . Grave dolore alluce è un sintomo comune gotta . Il dolore può accompagnare febbre e brividi in alcune persone . Gli attacchi di solito può durare da poche ore a pochi giorni . In casi molto rari un attacco di gotta può durare per settimane .

Trattamenti

banane sono una parte integrante nel trattamento della gotta . Malati possono consumare otto o nove banane al giorno fino alla scomparsa dei sintomi .

Dolce o amarene sono efficaci nel trattamento della gotta . Alla comparsa dei sintomi , si dovrebbe consumare 25 ciliegie al giorno , quindi ridurre la quantità di 10 come sintomi regrediscono . Ciliegie fresche sono l'opzione migliore per questo trattamento .

La seguente miscela di succo di verdura cruda è anche benefico. Mescolare 300 ml di succo di carota con 100 ml di cetriolo e succo di barbabietola . Questa miscela deve essere consumato ogni giorno per aiutare con i sintomi . Bere 150 ml di francese o di una stringa succo di fagioli al giorno è anche efficace .

Mele contengono malico , che aiuta a neutralizzare l'acido urico e fornire sollievo a chi soffre di gotta . Mangiare una mela dopo ogni pasto è consigliata .

Lime è anche un solvente di acido urico , ed è pieno di vitamina C aiuta che lenisce dolori alle articolazioni . Il succo di mezzo lime dovrebbe essere spremuto in un bicchiere d'acqua e bevuto due volte al giorno .

Essere sicuri di mangiare cibi freschi non trasformati . Includere un sacco di cereali integrali, noci , fagioli e pesce di acqua fredda (salmone , tonno) come parte della vostra dieta quotidiana . Anche bere molta acqua , almeno il 50 per cento del peso corporeo in once ( per esempio, una persona 150 -pound = 75 once di acqua) .