Come sopprimere la tosse Naturally

Tosse sono un sintomo fastidioso di molte malattie diverse, tra cui il comune raffreddore , influenza, asma e anche le allergie . L'azione di tosse è stato progettato per cancellare le vie aeree e rendere più facile la respirazione , ma tosse persistente può essere faticoso e scomodo . Il farmacista può essere in grado di suggerire qualche farmaco adatto , ma ci sono diversi rimedi si può provare a casa con pochi ingredienti di base comprato al supermercato . Cose che ti serviranno
1 cucchiaino. Miele
1 Limone
Acqua
Sale e pepe
1 cucchiaino . Menta piperita foglie essiccate
1 cucchiaino. Salt
1 cucchiaino . Bicarbonato di sodio
1 oncia Foglie di timo essiccate
Casseruola
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1

spremere il limone . Mescolare 1 cucchiaio. del suo succo con 1 cucchiaino . miele in 1/4 tazza di acqua . Bere due volte al giorno .
2

Tagliate il limone in 4 pezzi . Condire con sale e pepe; succhiare quando necessario
3

Preparare un infuso di tè alla menta . . Infondere 1 cucchiaino . menta piperita foglie in una tazza di acqua calda . Lasciare in infusione per cinque minuti. Bere spesso , come richiesto .
4

Preparare una soluzione salina . Sciogliere 1 cucchiaino . sale e 1 cucchiaino . bicarbonato di sodio in 1 pt . acqua . Prendete un piccolo boccone di soluzione e gargarismi . Ciò contribuirà ad alleviare l'infiammazione alla gola e le secrezioni di muco secco che può causare tosse .
5

Luogo 1 oncia foglie di timo e 1 qt . acqua in un pentolino e portate a bollore . Togliere la padella dal fuoco e lasciare in infusione per 10 minuti. Bere tre o quattro tazze al giorno .
6

Bere molta acqua fresca e fredda . Invece di tosse , provare a prendere piccoli sorsi d'acqua . Ciò contribuirà a ridurre l'irritazione e infiammazione della gola e hanno anche un effetto calmante .