Come rimuovere i rifiuti dal naso

Si dovrebbe trattare i rifiuti naso da malattie e il naso sanguina attenzione per evitare per prevenire la diffusione di germi , che può portare a infezioni e virus . Ognuno è raccontata come un bambino a non scegliere il loro naso , perché è grave . Eppure, non viene detto come i rifiuti dal naso porta danni alla salute . Correttamente la rimozione dei rifiuti dal naso non è un compito difficile . Chiunque sia fisicamente in grado può imparare a ridurre al minimo la diffusione dei batteri da rifiuti naso. Cose che ti serviranno
Box di tessuto in cotone

Q -tip
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1

Tenere una scatola di fazzolettini con voi in ogni momento se si è affetti da un naso freddo o frequenti sanguina . Quando si starnutisce , tenere il tessuto fino al vostro naso . Pulire l'interno del naso con tessuto e gettare immediatamente il tessuto di distanza .
2

Soffiare il naso leggermente con un fazzoletto se si verifica un sanguinamento del naso . Premere le narici insieme per circa cinque minuti a cessare l'emorragia. Ripetere questo ciclo di soffiare leggermente il naso e premendo le narici per circa 15 minuti.
3

fare una doccia e inalare il vapore se si verifica un brutto naso in esecuzione o seni . Questo inumidisce l'aria e aiuta a diminuire formazione di croste e croste nel naso . Leggermente soffiarsi il naso una volta che si esce dalla doccia per sbarazzarsi dei rifiuti rimanenti . Gettare il tessuto via subito .
4

Posizionare un pezzo di cotone in entrambe le narici e respirare attraverso la bocca . Questo permette il naso per riposare dal passaggio dell'aria attraverso che provoca l'essiccazione e croste . Leggermente soffiarsi il naso una volta che il cotone diventa umido .
5

Utilizzare un Q -Tip per rimuovere la crosta nel naso che è difficile da raggiungere o rimuovere. Non spingere il Q -Tip troppo indietro nel tuo naso . Gettarlo via subito dopo l'uso .