Salute e malattia
Mescolare 1 tazza di succo di foglia di menta con 1 tazza di acqua e bere tre volte al giorno . Può essere consumato , freddo oa temperatura ambiente caldo , in base alle proprie preferenze .
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Unire 1 tazza di succo di foglia di menta con 1 tazza di acqua in un pentolino e portate ad ebollizione sul fornello , quindi spegnere il fornello . Piegare sopra la stufa con la faccia direttamente sopra la pentola , abbastanza vicino che si può inalare i vapori , ma non così vicino che si sarà bruciato dal vapore . Mettere un asciugamano sopra la testa per mantenere i vapori chiusi . Ripetete tre volte al giorno per circa 10 minuti o fino a quando le dissipa vapore .
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Far bollire 1 tazza di acqua con circa il 10 foglie di menta su un sobbollire lentamente per cinque minuti . Aggiungere una bustina di tè se lo si desidera e ripida per tre minuti supplementari . Rimuovere la bustina di tè , aggiungere il miele e un pizzico di sale .
influenza freddo