Come cancellare un naso intasato

A chiuso, naso intasato è un problema comune tra tutte le età . Esso può essere causato da un raffreddore , asma , allergie , e da una scarsa qualità dell'aria . Non essendo in grado di respirare correttamente può causare una perdita di sonno , labbra secche , o disidratazione . Over-the -counter farmaci possono essere una cura , ma c'è un'alternativa , trattamento naturale . Globulus Eucalyptus , noto anche come albero di eucalipto , offre il mondo con olio essenziale di eucalipto . L'olio viene raccolto dalle foglie e ha molti benefici per la salute . Usandolo per cancellare un naso intasato fermerà il fastidio e ti permettono di respirare liberamente. Cose che ti serviranno
4 gocce di olio essenziale di eucalipto
acqua bollita
Bowl
Asciugamano

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1

Fate bollire una pentola d'acqua . Versare l'acqua in una ciotola .
2

Aggiungere quattro gocce di olio essenziale di eucalipto per l'acqua.
3

Drappo un asciugamano sopra la testa e sporgersi la ciotola . L'asciugamano crea una tenda sopra la ciotola che si concentra il vapore di rimanere direttamente vicino al viso .
4

inalare il vapore per 10-15 minuti .