Rimedi Lenitivo per la deglutizione con un secco Gola

Allergie , disidratazione o respirare aria fredda possono innescare la gola secca . E se lasciati irrisolti , la gola secca può causare difficoltà nella deglutizione e portare a un mal di gola . Rimedi rapidi ed efficaci sono disponibili per lenire la gola secca , e sbarazzarsi di questo problema spesso chiede per identificare la causa sottostante . Bere acqua

Tagliare la caffeina e aumentare il consumo di acqua per alleviare il mal di gola .

mancanza di fluidi o consumano una grande quantità di caffeina possono causare disidratazione e richiedere una gola secca . Invertire la gola secca , aumentando l'assunzione di acqua e succhi di frutta , e abbassando l'assunzione di bevande contenenti caffeina come la soda e tè, che può portare a disidratazione e causare irritazione alla gola ulteriormente .
Gum e Candy

Utilizzare pastiglie per lenire il mal di gola .

produzione a basso saliva in bocca può anche portare a una gola secca . Calma la gola irritata , mantenendo una fornitura di gomme da masticare , caramelle o gola pasticche con voi . Masticare e succhiare aiuta a aumentare la produzione di saliva e lenisce la gola .
Farmaco
Over- the-counter farmaci allergia possono facilitare le reazioni allergiche che causano il mal di gola .

Allergie da fonti come polvere , polline e sostanze chimiche per uso domestico può causare irritazione della gola e secchezza . Prendere un antistaminico over- the-counter dopo che i sintomi compaiono o prima dell'esposizione agli allergeni può aiutare a ridurre la reazione allergica e lenire la gola secca .
Umidificatore

Durante l'inverno mesi , aria secca da un riscaldatore può innescare una gola secca a causa della mancanza di umidità nell'aria . Regolarmente esecuzione di un umidificatore in casa aiuta ad aumentare l'umidità in casa e rimedi gola secca .
Proteggere gola
indossare una sciarpa per evitare di respirare aria fredda che irrita la gola .

Respirare aria fredda può anche innescare una gola secca , soprattutto nei mesi invernali quando le temperature tuffo sotto lo zero . Vestirsi adeguatamente per il tempo e l'utilizzo di una sciarpa per coprire la bocca quando si è all'aperto in inverno impedisce l' inalazione di aria fredda .