Come impedire Sinus drenaggio nella parte posteriore della gola

drenaggio del seno è il risultato di una sinusite o forse le conseguenze di un raffreddore . Drenaggio del seno può rendere la respirazione , parlare e persino di bere difficile. Se hai già andato dal medico e farmaci per trattare l'infezione sinusale ottenuto , probabilmente avete capito che il drenaggio del seno non sempre scompare subito. Anche se ci vorrà un po ' di lavoro , ci sono cose che potete fare per evitare l'accumulo di drenaggio in eccesso . Cose che ti serviranno
decongestionanti
Acqua
aceto di sidro di Apple
Doccia Acqua Hot News Mucinex
Robitussin

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prendere la medicina . Decongestionanti come Robitussin possono aiutare a minimizzare il drenaggio eccesso di sciogliere il muco . Vi è anche un prodotto chiamato Mucinex il cui unico scopo è quello di alleviare il drenaggio del seno . È possibile raccogliere sia Robitussin e Mucinex in farmacia . Prendete tutti i farmaci secondo le istruzioni . Leggi tutti gli ingredienti se avete qualche allergia a farmaci noti come molti farmaci sono combinazioni di diversi farmaci .
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Bere molta acqua . Assicuratevi di bere abbondanti quantità di acqua . Non solo acqua per mantenerlo idratato , ma sarà anche sottile drenaggio del seno in eccesso. Se non si beve abbastanza acqua , si diventa disidratato , che favorirà il drenaggio in eccesso. Bere sei a otto bicchieri 8 once al giorno è raccomandata . Si consiglia di vostra presa mentre si sta combattendo qualsiasi tipo di malattia .
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Licenziare i prodotti lattiero-caseari . Prodotti lattiero-caseari come il formaggio , gelato e latte intero contribuiscono alla produzione di catarro . Questo fa sì che il drenaggio del seno per diventare ancora più spessa , che rende più difficile respirare , parlare e bere .
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aceto di sidro di mele Drink di mucosa sottile . L'aggiunta di aceto di sidro di mele per il vostro succo preferito o acqua può aiutare a ridurre il drenaggio del seno . Aggiungere circa ¼ di tazza per la vostra bevanda preferita , o se siete coraggiosi , bere direttamente . La ricerca mostra che l'aceto di sidro di mele aiuta mucosa sottile .
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Fate una doccia calda . Non solo di prendere una doccia calda sentire grande, ma apre anche le vie aeree , rendendo più facile per voi a respirare . Il vapore dall'acqua calda aiuta ad allentare muco e prevenire il drenaggio del seno in eccesso. Buona fortuna !