Rimedi Sinus con bicarbonato di sodio

Più di 35 milioni di americani soffrono di malattie del seno , secondo il dottor Murray Grossan del Cedars - Sinai Hospital di Los Angeles . La cavità sinusale è uno spazio molto sensibile al centro della testa che filtra particelle indesiderate dall'aria prima che entri nel corpo . I seni sono rivestiti con un sottile strato di muco per mantenerli umidi e appiccicoso . Quando la cavità sinusale si infiamma o irritata dalle condizioni ambientali , il raffreddore o allergie comune , può reagire , causando la congestione , dolore e pressione . Bicarbonato di sodio è un modo naturale per pulire e inumidire seni aggravato . Utilizzare un Sinus Rinse

Usa bicarbonato di sodio in una risciacquatura del seno ( pentola neti ) per pulire e ripristinare l'umidità ai seni . Acquista una pentola neti da una farmacia per meno di $ 10. Mescolare 1 tazza di acqua tiepida , ½ cucchiaino di sale marino e un ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio fino a quando tutti gli ingredienti sono dissolti . Versare la soluzione nella pentola neti ed eseguire la soluzione attraverso una narice alla volta , soffiando il naso tra ogni risciacquo. Utilizzare questo metodo le volte che serve . Perché questo seno risciacquo è naturale , non è possibile un uso eccessivo un risciacquo del seno .
Effettuare un spray nasale

Effettuare uno spray nasale con sale marino e bicarbonato di sodio . Acquistare una bottiglia spray nasale riutilizzabile da una farmacia . Mescolare la stessa soluzione nella risciacquatura del seno e versarlo nel flacone spray nasale . Tenere una narice chiusa durante l'iniezione del seno spruzzare l'altra narice . Spruzzare due volte nella narice inspirando per consentire lo spray sinusale arrivare lontano nella cavità sinusale . Utilizzare questo tre volte al giorno per mantenere la giusta umidità nei seni . Usare più spesso quando sorgono problemi di sinusite .
Utilizzare Steam

Utilizzare vapore combinato con bicarbonato di sodio e oli essenziali per alleviare la congestione e di aprire la cavità del seno . Far bollire un paio di tazze di acqua sulla stufa . Aggiungere 1 tazza di bicarbonato e qualche goccia di olio di eucalipto , olio di menta piperita e olio dell'albero del tè per l'acqua bollente . Versare l'acqua calda in una grande ciotola . Posizionare la testa sopra la ciotola e coprire la testa con un asciugamano , intrappolando il vapore all'interno . Tenere la testa coperta per cinque minuti , permettendo al vapore di andare nei seni . Ripetere le volte che serve .