Salute e malattia
Timo è conosciuta non solo come spezia culinaria , ma anche per i suoi numerosi scopi medicinali . Questa erba è stata usata per anni per il trattamento di disturbi respiratori a causa della sua capacità di rilasciare il muco , che lo rende particolarmente efficace per aiutare chi soffre di bronchite . E 'anche un antispasmodico , in modo che aiuta a rilassare i bronchi ed allevia accessi di tosse . Olio di timo viene usato in molti sciroppi per la tosse come ha espettorante , proprietà antibatteriche e antisettiche ed è comunemente usato in Germania per trattare la pertosse e l'enfisema . Cose che ti serviranno timo fresco
preparare una tazza di tè timo per contribuire a trattare la tosse bronchite . Mettere 2 cucchiai. di timo fresco (è bene usare secchi, ma utilizzare solo 1 cucchiaio. ) in una tazza di tè e aggiungere acqua bollente . Lasciate che questa infusione per almeno cinque minuti prima di scolare le erbe . Per rendere il vostro tè timo più appetibile , provare l'aggiunta di miele , limone e zenzero .
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Mantenere le vie respiratorie aperte dalla respirazione di aria calda e vapore infuso di timo . Fate bollire 2 tazze di acqua e mettere in una piccola , ciotola di vetro . Aggiungere 1 cucchiaio. di olio di timo e , coprendo la testa con un asciugamano , appoggiatevi sopra la ciotola e lentamente respirare il vapore attraverso il naso . Come timo è espettorante , si può rilasciare il muco che ti fa tossire temporaneamente, ma dopo pochi minuti il timo e vapore insieme dovrebbe rilassare i bronchi , liberare le vie aeree e prevenire ulteriori tosse .
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Fai sciroppo di timo tosse fatto in casa . Fate bollire 2 tazze di acqua e aggiungere 1 tazza di timo essiccato . Lasciar raffreddare acqua e scolo , scartando il timo . Mescolare in 1 tazza di miele e versare in un contenitore di vetro , poi conservare in frigorifero . Agitare bene prima dell'uso e prendere 1 cucchiaio. circa tre volte al giorno .
influenza freddo