Salute e malattia
consultare il medico. Il medico dovrà escludere un serio motivo della vostra tosse secca persistente . Dopo una valutazione medica accurata , iniziare il trattamento . Se la tosse è legato a un'infezione , il medico può prescrivere antibiotici per cancellare l'alto . E ' importante finire tutte le vostre antibiotici. Molte persone pensano che quando cominciano a sentirsi meglio , possono interrompere i loro antibiotici. È necessario completare l'intero ciclo di antibiotici , perché anche se i sintomi sono scomparsi , è ancora possibile avere l'infezione .
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prendere medicine per la tosse . Potrebbe essere necessario medicina per la tosse per aiutarla a dormire tutta la notte . Molte volte , una tosse secca, stizzosa possono interferire con il sonno della buona notte . Prendendo un sedativo della tosse aiuterà a calmare la tosse in modo da poter riposare . Verificare con il proprio medico prima di prendere un sedativo della tosse per assicurarsi che non è controindicato con altri farmaci che sta assumendo , o con qualunque condizioni mediche che possono avere. Durante il giorno , provare tosse gocce che possono lenire la gola irritata e calmare la tosse .
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Prova un riduttore acido over- the-counter . Alcuni tosse sono legati al back- up di acido che proviene dallo stomaco . Con l'assunzione di farmaci acido - riduzione , è possibile impedire il back- up di acido entrano in gola e che ti fa tossire .
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Bere molti liquidi . Tosse possono essere causati da secchezza nell'aria . Per reintegrare i liquidi e inumidire i tessuti della gola , bere molta acqua . Cercate di limitare l'assunzione di bevande che contengono caffeina , perché tendono ad essere la disidratazione e la caffeina può causare nervosismo . Tè di erbe con miele e limone può essere rilassante ed efficace nel migliorare la tosse .
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Smettere di fumare . Il fumo è una causa frequente di tosse secca persistente . Il medico può consigliare una classe di fumare smettere di ospedale-basato che può aiutare a smettere . Se non si riesce a smettere del tutto, provi a tagliare la quantità di sigarette fumate al giorno. Diminuendo il fumo , la tosse può avere la possibilità di migliorare .
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Utilizzare un vaporizzatore . Respirare in vapore da un vaporizzatore può lenire una tosse secca e fornire l'umidità in aria secca . Dormire con un vaporizzatore in camera mia contribuire a diminuire la tosse notturna e vi aiutano a riposare .
influenza freddo