Il modo migliore per tirar fuori Busto phelgm

La tosse è il modo del nostro corpo di mantenere le sue vie respiratorie e la gola chiara . Tosse eccessiva tuttavia, può essere un sintomo di un disturbo o malattia . Alcuni tipi di tosse sono secche mentre altri tipi possono essere produttivi . Una tosse produttiva è caratterizzata dalla presenza di muco . Muco è indicato anche come espettorato o catarro . Se si dispone di catarro al petto , è necessario incoraggiare il vostro corpo a tossire attivamente per spezzare e rimuovere quel catarro petto . Che cosa è Torace flemma

flemma realtà rappresenta qualcosa di buono . Flemma è un rappreso , sostanza simile al muco che è diventato visibile . La presenza di catarro petto è un buon segno che il sistema immunitario del corpo sta facendo il suo lavoro nella lotta contro l'infezione che ha afflitto il sistema respiratorio . Catarro compone di muco , virus , batteri morti e cellule bianche del sangue , tessuti e altre cellule . Catarro non viene da passaggi nasali , ma dai polmoni .
Medicina

Prendere una medicina che aiuta il corpo a rimuovere il catarro . Espettoranti sono farmaci che possono essere prese a diradarsi , sciogliere ed eliminare il muco dalle vie respiratorie , rendendo più facile per sloggiare e tossire fuori il catarro . Questo rende la tosse più sopportabile perché cancella il catarro dalle vie aeree . Over-the -counter espettoranti sono disponibili in forma di bromexina e guaifenesin . Marche Guaifenesin popolari includono Robitussin e Mucinex .
Metodi naturali

olio di eucalipto può essere un metodo efficace di rompere catarro . Olio di eucalipto aiuta a sciogliere il catarro , mentre anche il trattamento di una tosse di accompagnamento o influenza, se presente . Mescolare qualche goccia di olio in acqua bollente e respirare il vapore mentre si tiene un asciugamano sopra la testa .

Mentolo è un altro rimedio casalingo che il cinese Herbs.com suggerisce è un potente decongestionante . E 'un espettorante naturale che aiuta a sciogliere il catarro . Calma anche e calma la gola. Consumare mentolo bevendo in tè alla menta o respirando nel suo vapore .

L'aglio è anche suggerita dalla cinese Herbs.com come avente proprietà espettoranti -like, ed è anche un buon rimedio naturale per incoraggiare il corpo a tossire catarro petto. Incorporarlo nella vostra dieta o assumere integratori pillola di aglio .

Bere molti liquidi . Fluidi aiuterà a sciogliere qualsiasi catarro ostinato e appiccicoso che si congestionare il tratto respiratorio . Mai ingoiare catarro . Quando si ha la possibilità , sputare. Se catarro inizia a mostrare una varietà di colori , consultare un medico . Catarro normale dovrebbe essere bianco e chiaro. Se è giallo o verde , potrebbe indicare una infezione o malattia di base .