Salute e malattia
A naso risciacquo salino , noto anche come l'irrigazione nasale, può essere molto efficace nel sgombrare il muco e ridurre il gonfiore delle vie nasali che possono verificarsi a seguito di gocciolamento nasale , raffreddori , sinusiti e altre condizioni associate . Un'unità chiamato una pentola neti è spesso usato per lavare le cavità nasali , ma alcune persone li trova difficile da usare . Un'idea semplice alternativa è quella di utilizzare una siringa a bulbo trovano in qualunque farmacia con una soluzione salina risciacquo naso casalingo . Cose che ti serviranno
l'acquisto di forniture . Siringhe lampadina si possono trovare in qualsiasi sezione salute e la bellezza di catene di negozi o negozi di droga , e il sale non iodato e bicarbonato di sodio si trova nei negozi di alimentari o centri alimentari naturali .
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Aggiungere 1/4 cucchiaino di sale e 1/8 di cucchiaino di bicarbonato di sodio 1 tazza di acqua calda e mescolare fino a scioglimento . Usare acqua tiepida per il sale per sciogliere completamente ed essere comodo quando iniettato nelle narici .
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Riempire la siringa a bulbo di gomma con soluzione salina inserendo la punta nel liquido , premendo la pompetta , e lasciarsi andare . Non è necessario riempire completamente la siringa a bulbo con la soluzione salina naso risciacquo
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Per utilizzare la soluzione salina . Sporgersi sopra il lavandino , la punta leggermente la testa verso il basso e da un lato e inserire la punta lampadina appena dentro la narice superiore . Spremere delicatamente la siringa e liquido deve entrare in quella narice e uscire dall'altra . Se inizia ad andare giù per la gola , è sufficiente inclinare la testa più in basso .
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girare la testa così l'altra narice è verso l'alto e ripetere. Utilizzare un tessuto a soffiare delicatamente il naso e rimuovere il muco accumulo .
influenza freddo